枸杞，是一種茄科植物，別稱叫枸杞紅實、甜菜子、西枸杞，始見於中國二千多年前的《詩經》，明代的藥物學家李時珍曰：“枸杞，二樹名。此物棘如枸之刺，莖如杞之條，故兼名之。”

道書言：千載枸杞，其形如犬，故得枸名，未審然否？頌曰：仙人杖有三種：一是枸杞；一是菜類，葉似苦苣；一是枯死竹竿之色黑者也。

此外，枸杞子的藥用價值也非常高，果實（中藥稱枸杞子），性平，味甘；歸肝、腎、肺經，藥用功能與寧夏枸杞同；根皮（中藥稱地骨皮），有解熱止咳之效用。

枸杞是很常見的一種食物，營養價值也非常高，其中包含各種各樣的微量元素、礦物質、氨基酸、維生素、枸杞多糖等等，無論是泡水還是做飯都能放入幾顆。

此外枸杞子還能提高人體免疫力，同時具有滋陰補腎、清肝明目的功效，尤其是對於男性來說，效果會更加明顯，因此民間也流傳著“人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞”的說法。

對於這種說法很多人都深信不疑，不過關於枸杞的俗語還有一種說法是“男人行千里，切莫吃枸杞”。這句俗語到底是什麼意思呢？

從字面意思來看，男人要是出遠門，一定不能吃枸杞，這樣理解其實並沒有什麼特別之處，相信很多人都不懂，為什麼出遠門的男人不能吃枸杞這種東西呢？要知道枸杞是很好的補藥，具有補腎壯陽的功效。

而且現代醫學研究表明，枸杞不僅可以延緩人體衰老，還可以增強人體的免疫力。這種食物也讓男人對它更是愛不釋手。

不過話又說回來，枸杞是一味中藥，既然是藥，就有利有弊，尤其是在古代，經商的男人經常出遠門，一走就是一年半載，讓妻子在家獨守空房。

如果男子是青壯年時期，這個時候吃些枸杞，就很有可能在外面拈花惹草。畢竟古代的女子都是大門不出二門不邁。

男人出遠門妻子不在身邊，難免情感上會很孤獨，假如這個時候吃點枸杞，無疑是火上澆油，對家庭來說增加了不和諧的因素，對夫妻來說丈夫的行為對不起妻子。

其次是古代女子十分含蓄，在成親之前並沒有越界行為，所以在新婚夜當晚他們都很注重儀式，因為是新婚燕爾，感情也一直處於升溫狀態，如果丈夫在這段時間出遠門，妻子的內心會有很多不捨。

此時妻子就會叮囑丈夫，在外面要照顧好自己，雖然不能直接說不讓丈夫在外面沾花惹草，但會跟丈夫說不要枸杞。

雖然這種表達方式很含蓄，卻也深刻說明妻子內心十分掛念丈夫，並且很重視她與丈夫之間的感情。

而且年輕夫妻

在要孩子

時，妻子通常也會給丈夫買枸杞吃，畢竟古人認為“不孝有三，無後為大。”所以在年輕夫妻結婚後，他們會盡快要一個孩子。

總為言之，“男人行千里，切莫吃枸杞”這句俗語的意思就是告誡男人在外面要老實，不能亂來，因為家中還有妻子在等著他。同時這句俗語也在告誡女子要多注意丈夫的身體。