『歡迎來到獨獨世界，這裡的觀點涵蓋高度自由、高認知、新角度。這裡的情感細膩、真實。歡迎你前來品嚐，共同討論。認可記得

點贊關注

近期獨獨突然想到這個話題，所以就想寫下我理解的比較心理和如何正確對待比較心理以及它的利弊。這篇文章起始於某平臺的問答，題主問如何消除比較心理，想自己做自己別被比較心理操控。

獨獨一直在心理領域有些見解，發表一下拙見，比較心理它分正面和負面形態，題主說‘自己做自己’估摸著問的是負面形態，

是一種不成熟不聰明的標誌

。

先大概闡述一下比較心理的原由，它駛於人類中的一種生物本能，是具有人類進化意義的一種心理模式，比較心理可以跟

自己比

也可以跟

他人比

跟自己比

可以清晰的感受到自己與過去的變化，如是否達到自己心裡的標準並做好調整，是否滿意現在和過去的成長曲線，

是幫助人類進步和審視的一種本能模式

跟他人比

人是群居動物，跟他人比可以清晰的感受到自己在人類群體中的階級位置，擁有

促進發展進步

和

調整自我

的效果，這種模式在

物以類聚人以群分

的說法中起到積極效果

，

即對群體的方向上

有協調和一致的功能，

簡單來說你可以知道自己屬於什麼群體，在群體中屬於什麼位置並且調節自己想要的狀態，具有良性對比的功能，是

促進人類發展、生存、學習、生活

的心理條件，並且也具有融合人類知識結果的好處。比如你和個體之間的差距比較、你和群體之間的差距比較，如上文所說跟他人比有

良性調理的功能

。

那麼問題來了

比較心理既可以產生

巨大的正面作用

，也可以產生

巨大的負面作用

，讓你整天如吸毒般在這種心理中

獲取虛榮感優越感

。

一旦從比較心理上

獲取虛榮感優越感，一切都會變了味

，

這是絕對錯誤的觀點

。只要開始使用比較心理獲得這些感受，人就會變得虛偽，並且失去自我，而且看上去十分幼稚，這種無意義的比賽中不管是勝者還是敗者都一樣。

因為在層面上，已經從自我滿足、審視、調整變成了

自我炫耀

。勝的人，為了要保住

自我炫耀

的位置就要付出條件，那個條件就是自我。敗的人也是一樣，為了達到

自我炫耀

的位置就要付出條件（先不管能不能達到）那個條件就是自我。

所以為什麼題主想要自己做自己擺脫操控不要迷失自我，其實他已經很接近答案，別再認為

比較心理可以獲得虛榮感和優越感了

，那不是一個理智的行為，回到自我審視和滿足的位置吧。

失去自我日子會過的很累和失去意義

，我的公眾號將來會專門出一篇講這個話題的文章，請保持關注。虛榮感和優越感會讓人迷失自我的根本原因是因為它像個毒瘤般告訴你物質區別會讓人對你產生羨慕，你會更執著於

優質的物質而不專注自我，

你需要明白的是你需要的是

優質的自我而不是優質的物質。

這就是執著於終點而不在乎過程，這很可怕。比較產生的虛榮感和優越感會讓你

永無止境

，比過了B就會去跟A比然後產生

惡性迴圈，

生活在比較的世界，從而忘卻了自己真正的渴求忘卻了自我甚至和真正意義的自我滿足。

所以善待比較心理吧，它會讓你進步。

正確對待比較心理吧，它的目的是讓

你審視自我，不是迷失自我

關注

不老實的杜獨獨吧，這麼有深度的、跟你有共鳴的作者，以後錯過了咋辦？

「認可先

點贊

再收藏哦~碼字不易，也就求個能夠給更多的人一些新的角度。如果你覺得這個新角度不錯，也請分享給你親密的人哦」

也可以給我發訊息，期待與你互動、討論、或者在我力所能及的範圍傾聽你的疑惑煩惱並給一些我的建議，當然，交個朋友也可以呀。