要說愛美女人最怕的是什麼，排在第一位的一定是變老。變老就意味著不再青春，不再美麗，但如果一個女人，連變老都不怕，能夠無視年齡的變化，一直保持優雅氣質，那就天下無敵了！

而今，真有一份這麼無敵的“變美秘籍”擺在你眼前，如果你已經邁入了40歲的門檻，那就別錯過~

[一]40歲是一道顏值的分水嶺

(一) 路人的40歲VS女明星的40歲

都說女人40歲是一道門檻，但當你看看別人的40歲，你就會發現一個殘忍的事實：

為啥同樣都是40歲，普通人和明星之間的差距就這麼大呢!

大部分路人的40歲是人比黃花，但明星的40歲卻是風韻猶存，咱們真的是在一個世界嗎？

(二)40歲以後，顏值差距的成因在這裡~

>>原因一:打扮方式決定顏值高低

但只要你狠下心來，讓自己和同齡明星同框對比，你會發現，你與她的顏值差距是有原因的。

這個原因無關顏值也無關身材，

決定顏值高低的是搭配方式。

高階得體的搭配氣質又減齡，但如果不小心選到了老氣的服裝，那就一整個大NO特NO！

>>原因二:儀態決定氣質好壞

儀態更是氣質的關鍵，不信你去看看周圍的不老美人，你看看誰會含胸駝背、毫無儀態管理？

40歲的你想要比別人更加美麗，那就要管理好自己的儀態，穿更得體有氣質的衣服。

如果你的內心同樣也充斥著變美、變氣質的衝動，那下面這些乾貨就要收好咯~

[二]打扮一定不能輸同齡人

>>40+女人一定不能忘的穿衣底層邏輯：

(NO.1)質感永遠要比設計更重要

40+早就已經過了追求設計和潮流的年紀了。就連30歲的姐妹都知道上了年紀要追求質量，40歲以後更是如此。

各種浮誇的印花、過於繁瑣的線條都不是40歲女人的“菜”。要選就選設計簡約，但面料一看就很有質感的服裝。

(NO.2)要穩重就多用深色，要減齡就多用淺色

服裝也可以成為氣質的“催化劑”，你只需要記住：

想讓氣質看起來穩重端莊，那就多使用深色，小面積露膚或疊加淺色去提亮整體。

想讓整體更加減齡青春，那就大面積使用淺色系，小面積增加深色會讓搭配更有質感。

怎樣，是不是很簡單呢？

(NO.3)同色系永遠優於撞色

如果你擔心自己駕馭不了過於吸睛的彩色或過於跳脫的撞色，

那就乖乖去選擇更加低調耐看的同色系搭配。

中年人的同色系

一定要優先選擇有質感的服裝，搭配的主色儘量以大地色、黑白灰無彩色這幾個自帶質感的顏色為主。

試試你就知道有多高階了~

不信你來瞧瞧這套駝灰色針織搭配，修身的針織彈性十足又富有垂感，超級適合身材瘦削的姐妹。肩部披上一件同色系開衫，讓單薄的上半身變得更有層次，趕緊學起來！

>>時髦減齡的女人在40歲以後都這麼穿：

①條紋上衣才是最減齡的單品

不用費盡心思去找什麼耐看又減齡的單品，生活中最常見的條紋衫就是最佳的減齡服飾~

彩色條紋衫要配無彩色基礎下裝，其餘條紋衫最好遵循簡繁結合的搭配方式。要選細條紋，底色最好為白色。

②膝下長款服裝更容易讓你擁有氣質

所有在40歲以上的女人都要記住：

無論你內心多麼憧憬甜美可愛的少女風，氣質和身體已經足夠成熟的你已不再適合過於俏皮和可愛的穿衣風格了。

在搭配中，

要儘量遠離過於粉嫩、少女元素過多，以及過短的下裝，過於暴露的上衣。

穿裙子要儘量選擇膝下長款，

如果覺得裙襬過長，就可以在下襬處增加v型開叉設計。

③記得融入區域性修身或露膚設計

如果你不想穿出死氣沉沉的感覺，這裡有兩個小訣竅，可以幫助你輕鬆打造時尚感：

有些正式或過於基礎的服裝可以在鎖骨，手腕或腳踝的位置露膚；大面積寬鬆的服裝可以選擇區域性修身的設計，

尤其是在腰部和臀腿位置。

[三]良好的儀態是40歲以後的分水嶺

>>好儀態的效果與身材胖瘦無關

如果說打扮方式更能決定整體時尚感的話，那麼你的儀態就是氣質的關鍵。

不要覺得你的容貌和身材比不上明星，但只要儀態練好了，同樣也能變成別人口中的不老女神，你願意來試試嗎？

>>如何從今天開始養成氣質好儀態：

(方式1)每日貼牆站立，擁有好體態

普通人想要糾正自己的體態，最簡單有效的方式就是貼牆站立。

後腦勺、臀部和腳後跟完全貼合牆面，雙手貼在腿側，肩部下沉，

每天這樣靠牆站立五分鐘以上，40歲的你也能脫胎換骨哦~

(方式2)莫要聳肩低頭

在日常生活中要時刻記住，

千萬不能聳肩低頭!

想象自己一旦低頭，頭頂的皇冠就會掉落，大膽昂首挺胸，自信的氣場就會上來。

學會正視前方，肩部開啟，

養成習慣以後，你會發現自己一顰一笑都會變得格外動人~

(方式3)腰背挺直，不做“彎腰俠”

身為一名驕傲的中國人，永遠都不要彎下你驕傲的脊樑，40歲又如何，那也要挺直腰背，大步向前！

在坐立、站姿或日常行走的時候，都要把腰背挺直，不要彎腰駝背，保持緊繃狀態。

走路時學會用臀腿發力，

一段時間後，你會發現，自己不僅儀態變得優雅了，身材也變得更加纖細了呢~

先別急著質疑這些方法，去試試不就知道矯正儀態後，自己究竟能多有氣質了嗎？

[四]40歲是一個新的20歲

每個人都會迎來自己的40歲，但有句話說得很好，“40歲只是所有女性，一個新的20歲而已”，我們不需要把它看得太重，更不需要因此焦慮，默默變美，做好自己就行了。

如果你曾經的20歲留有遺憾，那麼，在這個新的20歲一定要更加優秀，咱們要比同齡人更勝一籌！