寶寶在成長過程中，總會出現這樣或那樣的問題，入睡困難則是最常見的一種。很多家庭都會借鑑老一輩的育兒經驗，使用抱睡、搖晃哄睡等傳統哄睡方法，習慣利用搖晃方式哄娃。

殊不知，這種傳統的哄睡方式存在諸多弊端，許多家長還被矇在鼓裡！

*“中國式哄睡”累己又傷娃，很多家長還在做，你中招了沒？

玲玲是一名新手寶媽，自從寶寶出生以後，她就沒睡過一個整覺。為了讓娃不哭鬧睡好覺，玲玲會把寶寶抱在懷裡來回晃動，或者在屋子裡來回走動，這一抱就是好幾個小時。

結果現在寶寶每天都需要人抱著才睡，好不容易睡著了，一放到床上又醒了，有時候一個晚上要醒四、五次，折騰得玲玲頭暈腦脹。

寶寶抱著就睡，放下就醒，相信很多家長都有同樣的經歷，其實這也是抱睡的弊端之一。更重要的是，長期抱睡，家長沒辦法休息不說，還會影響到寶寶的健康。

*抱睡對寶寶的危害，許多家長不知道

1、容易損傷寶寶的的頸椎

眾所周知，頭部是需要靠頸椎來支撐的，而小寶寶的頸椎和脊柱非常柔軟，沒有力量支撐起整個上半身。如果家長經常豎著抱寶寶睡覺，很容易造成容易造成頸椎的損傷和脊柱的不正常彎曲，不利於寶寶的骨骼正常發育。

2、容易影響寶寶的大腦發育

在抱睡的過程中，很多家長習慣性搖晃寶寶的身體，這種振動會使寶寶的大腦始終處於一種淺睡眠狀態，推遲寶寶深度睡眠時間，導致睡眠缺乏，而且持續的搖晃也容易使寶寶的大腦受到傷害。

除此之外，小寶寶的大腦皮層發育不成熟，很容易受到驚嚇，當家長要把寶寶從懷裡放到床上那一瞬間，感受到這一動作的寶寶就會因驚嚇而醒來，長此以往將可能影響其大腦發育。

3、不利於養成良好的睡眠習慣

俗話說：

“

由儉入奢易，由奢入儉難

”

，如果寶寶習慣了被抱睡，容易形成睡眠依賴，一旦沒人抱睡就容易出現難入睡、易驚醒等問題。由此可見，經常抱著寶寶睡覺弊大於利，長此以往不僅影響大人的休息，也會讓寶寶養成不良的睡眠習慣。

*想讓寶寶睡好覺，這個方法很不錯

生命初期的寶寶在媽媽的肚子裡面，一直是被羊水包裹住的，出生以後周圍環境變得空曠，他們的安全感也十分缺乏。

抱睡起作用的主要原因是模擬了子宮的環境

，可以讓寶寶體驗到在媽媽子宮裡面被包裹的感覺，喚起寶寶的安全和熟悉感。

抱著也好、放在襁褓也好，只要讓小寶寶找到類似子宮的環境，他們往往就能安穩睡覺，子宮床就是個不錯的選擇。子宮床是專門模擬子宮設計出來的，能有效還原子宮的環境，給寶寶熟悉安全的睡眠空間。

家長把子宮床放在大床上，可以直接讓寶寶睡下來，進行撫觸哄睡，寶寶不會亂動也不會驚醒。萌媽覺得床中床還是很有必要的，給寶寶創造一個舒睡小空間，這樣家長不用再擔心擠壓到寶寶，寶寶睡得安全又踏實。

考慮到寶寶的頸椎和脊柱的發育特點，

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這款新生兒仿生子宮床，貼合新生兒生理曲線，科學設計護脊線

及定型凹槽

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蜂窩透氣

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幫助寶寶更好入睡。

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