當一個經常為了多睡五分鐘，只為與我舒適溫暖的小床多纏綿片刻，總是和早餐擦肩而過，但是長期不吃早餐是一個不好的習慣，於是作為“懶人”的我終於解決了這個兩難的辦法，這幾道簡單又有營養的早餐，每天只需五分鐘就可以吃上了，快來試試看吧！

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奶香布丁雞蛋吐司

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材料：吐司麵包、細砂糖、牛奶、雞蛋、奶粉

首先將吐司麵包切成小方塊備用，然後將雞蛋打入碗中加入牛奶、細砂糖直至攪拌均勻，將切好的麵包片放入雞蛋液中，當細膩絲滑的雞蛋液碰撞上鬆軟的吐司兩者彼此融合直至雞蛋液被吐司完全吸收。

將烤箱預熱180度，然後將吐司放入烤箱中，等待時間結束後，我們將吐司取出，撒上一層奶粉，一道簡單美味的奶香吐司就做好了，再搭配一杯牛奶，味道更佳哦！

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綿軟香甜的香蕉鬆餅

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材料：香蕉、牛奶、低筋麵粉、食用鹽、奶粉、蜂蜜

首先將香蕉去皮切成小塊，放入碗中用勺子把香蕉搗成泥狀或者用榨汁機攪成糊狀也是可以的，香蕉弄好後，放入碗中備用。

在碗中打入雞蛋，加入牛奶繳入少許的食用鹽攪拌均勻後，用篩子過濾低筋麵粉，將過濾好的低筋麵粉分多次加入到麵糊中，直至攪拌均即可。

準備一個不沾鍋的平底鍋，小火加熱用刷子沾取少量的玉米油，擦拭鍋底然後用勺子要一勺麵糊分攤成一個個小小的圓形，記得要及時翻面，避免鬆餅糊了，翻面後即可出鍋，可更具自己的口味加上蜂蜜或者撒一層奶粉，配上一杯絲滑醇香的豆漿是個不錯的選擇。

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用料滿滿的三明治

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說起上班人的早餐標配，其中一定會有三明治的名字，三明治不僅上手簡單，搭配也可以豐富多樣，不如早起五分鐘，來做一個自己喜歡的三明治吧。

材料：麵包吐司、雞蛋、火腿、沙拉醬、番茄醬、肉鬆、生菜

首先我們將吐司放入麵包機中加熱，家中沒有面包機可以用平底鍋加熱即可。

開小火在鍋中打入雞蛋，雞蛋的做法可以根據自己喜歡的方式來選擇，這裡有三種做法，煮雞蛋、煎雞蛋、炒雞蛋，三種雞蛋在口感上都不一樣，可以根據自己的口味來搭配，我比較喜歡煎雞蛋，然後將火腿也放入鍋中慢慢煎熟。

在桌子上平鋪一層保鮮膜，然後將加熱好的麵包片放在保鮮膜上，在第一層上擠上沙拉醬，這裡也可以放自己喜歡的醬料，然後將火腿鋪在上面，再加一層面包塗上番茄醬在上面放上煎好的雞蛋和肉鬆然後加上兩片生菜，最後用一片面包片鋪在上面即可。

用保鮮膜將整個三明治包好，就像打包包裹一樣，最後用刀沿著麵包土司的對角線切開就好了，用料滿滿的三明治，配上一杯消腫的冰美式，絕配。

美好的生活，從一頓簡單又美味的早餐開始，我們總是因為種種原因和早餐有著擦肩而過情緣，導致在長期生活中選擇性忽視，這一次我們一定不要錯過，加油，早餐。