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解讀健康密碼之:蜂蛹

解讀健康密碼之:蜂蛹

蜜粉蜂蛹一般為土蜂、黑蜂、胡蜂、黃蜂等野蜂的幼蟲和蛹,這些蜂都屬昆蟲綱、膜翅目、胡蜂等科類的昆蟲。蜂蛹因營養豐富,成為雲貴高原上少數民族最喜歡美味食品,在湘西吉首、張家界等地稱為饋贈親朋的又一名貴特土產。

但作為營養豐富的特產,面臨的卻是食用蜂蛹中毒事件多次發生。我們透過實驗室的實驗資料,慢慢解開蜂蛹的面紗,目的無非是讓美食造福人類,讓悲劇不再發生。

透過對蜂蛹的主要營養成分進行研究,結果表明,蜂蛹幹物質中含蛋白質46。21%、脂肪26。09%、碳水化合物20。34%、灰分4。46%、總糖0。73%、幾丁質4。37%、黃酮類化合物45。31 mg/100g。蛋白質中含有18種氨基酸,總量為44。01 g/100g,人體必需的8種氨基酸種類齊全,含量為17。34 g/100g,佔氨基酸總量的39。39%。

蜂蛹脂肪含有棕櫚酸、硬脂酸、肉豆蔻酸、油酸和亞麻酸5種脂肪酸,分別佔脂肪酸總量的38。14%、14。52%、2。64%、43。27%和1。43%;在已測定的19種礦質元素中,鎂的含量最高,為1 500。51μg/g,鈣的含量次之,為886。25μg/g,鋅和鎳的含量也較高,分別為139。59μg/g和112。69μg/g;蜂蛹中含有維生素A 172。42 IU/100g、維生素C 584。36 mg/100g、維生素D 17140 IU/100g。

蜂蛹不僅含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質元素,還含有豐富的幾丁質和黃酮類化合物。幾丁質也稱甲殼素,被歐美學術界稱為6大生命元素之一,是1類重要的功能性因子。黃酮類化合物廣泛存在植物中,具有抗氧化、抗動脈硬化、抗炎、抗病毒、抗癌作用和提高機體免疫功能、降血壓等多種生理活性功能。在動物體記憶體在這麼大量的黃酮類化合物,是極其罕見的。

蜂蛹引起中毒主要是蜂毒素作用的結果,蜂毒素主要含神經性毒素,多在有進食後2~4小時發病。靶器官為中樞神經系統,並可造成內臟器官淤血、腫脹。主要臨床表現為頭痛、頭暈、全身麻木,瞳孔縮小,視物模糊,重者常突然昏厥、陣發性抽搐、甚至呈驚厥狀態。常伴有消化系統症狀如腹脹、腹痛、嘔吐、偶有腹瀉,呈血性便。嚴重病例可出現心肌損害和心律不齊,可發生呼吸和迴圈系統衰竭。

據介紹,多種原因都可能導致食用蜂蛹中毒,比如蛹發育到成蜂過程中所產生的蜂毒毒素;蛋白過敏;或被細菌汙染;蜂蛹中存在雷公藤等有毒植物花粉殘留;在採集蜂蛹時,使用了敵敵畏等劇毒農藥;以及蜂蛹中混入有毒昆蟲等。

如何避免食用蜂蛹中毒事件發生?專家建議四點:1、要選擇新鮮、可食的蜂蛹,不要採集、購買平時未食用過的蜂蛹品種,死亡時間較長的蜂蛹會腐敗變質或者被細菌汙染。2、加工時,要注意將蛹和幼蟲分開,幼蟲必須用沸水燙後除去體內糞便。3、蜂蛹內蛋白質豐富,含有一些肽類膽鹼及酶類物質,成分複雜,切勿一次食用過多,應避免飲酒,以免掩蓋蜂蛹中毒症狀。4、注意挑揀,以免蜂蛹中混入有毒昆蟲等。,

吃蜂蛹除了能加快人體生長髮育、促進血液迴圈、開胃、通便外,對於人類的胃炎和肝炎都有輔助治療的功效。另外蜂蛹對於人體的內分泌有很大的影響,可以減少女性更年期症狀的出現;同時還可以治療男性精子量少、性慾減退等問題。對於治療不孕不育症,有很好的輔助治療的功效。

溫馨提示:

蜂蛹中毒的潛伏期一般為2-4小時,如發現不適應及時到附近醫院就診。