本文編輯｜旋妮

審稿主任｜探長

（共1570字，閱讀時間約4分鐘）

最近看到了一個比較熱門的話題：你愛你的孩子嗎？

其中有一位95後母親在一篇文章中就發表了自己關於孩子的親身經歷，她指出：生完孩子後才發現，自己對千辛萬苦生下來的孩子，沒有一點點母愛。

有許多人對她的這種想法發出了語言攻擊，各種抨擊接踵而至。

也有很多不明真相的吃瓜群眾，只是盲目跟隨大流，站在道德制高點上對這位母親指手畫腳、評頭論足。

或許有很多人只是看到了這位母親的言論、只是看到事情的表面，卻沒有透過現象看本質。

也沒有人關注她為什麼會有這樣的想法，沒有人看到這位母親是怎樣淪落到這樣的地步的。

“生完女兒20天，才發現我不愛她”，這位95後寶媽的哭訴，戳心了。

之所以會有這樣的情緒，並非她是無情的，而是自己被一步一步的負面情緒以及家人的不理解逼迫出來的。

★很多人覺得：

“女人生完孩子，天生就應該堅強，就應該為了孩子付出自己的所有。”

但他們恰恰忽略了最關鍵的一點，那就是：

▲這其中的前提是家庭和諧，夫妻恩愛，家人理解。

如果沒有一個愛的家庭，大家都只關心孩子，並不關心產婦，那麼產婦對孩子對未來的憧憬也就被一點一點的澆滅了。

►家人的忽視，是導致這一現象的主要原因

對於很多母親來說，在分娩的時候，不亞於在鬼門關走一遭。經歷了這樣驚心動魄的一次歷程，結果沒有一個家裡人來關心自己，所有人都圍著新生兒問東問西，哪怕一個人到她身邊來噓寒問暖都是一種奢望。

本來對孩子的種種照顧已經讓母親精疲力竭。

●家人之中無意間冷漠的態度，可能會讓她們的狀態雪上加霜。

要知道，母愛並不是與生俱來的。

有很多人都認為，母親應該天生對自己的孩子有一種母愛的傾注，而普通人只是看到了這個點並且抓住這一點，就要強行扣在她們身上，但是大家從來不知道，母性並不是與生俱來的。

●真正的母愛是在陪伴中培養起來的。

就是在那種簡單的互動中建立起來的感情聯絡，又怎麼是一兩句簡單的愛與不愛，就涵蓋所有的定義呢？

世界上所有的母親形象都是光輝偉大的，但這並不能作為對普通人道德綁架的理由，她們也是人，也是脆弱的，也有一顆需要被愛的心。

►在生產過後，最大的危險就是產後抑鬱

因為家裡人對待產婦的態度發生了陡然的變化，總會在不經意間，把本應該對她們的愛轉移到新生兒的身上，就是這種不經意間流露出來的冷漠，導致了很多產婦出現了抑鬱。

而且大量的事實調查也發現：

超過八成的寶媽們曾經出現過生產過後情緒低落、沮喪的現象。

相當一部分寶媽們或多或少出現了產後抑鬱的前兆。更有甚者，可能會因為這種負面的情緒，導致她們做出一些極端的行為。

有時候情感並不是那麼容易被控制的，而在過於激動、壓抑的情況下，她們更是沒有辦法控制好自己的情感，甚至會做出來傷害嬰兒的行為。

【寫到最後】

●自我調節和家庭陪伴，是解決產後抑鬱的重要方法。

產後抑鬱出現的原因，相當大程度上是因為自己思想上的誤區解不開，家人和寶媽自己該如何調整呢？

如果自己能夠調節好情緒，積極樂觀並且全面的看待家庭出現的各種現象，就不會產生孤獨的負面情緒，進而導致抑鬱發生。

但有些時候，她們並不能做到這一點，無法有精力去考慮這些事情，這時就需要家庭成員進行心理疏導和增加更多的陪伴時間。

如果家人真的能夠在生活上多出來一些精力關心產婦，那麼就會減少她們的精神壓力，而且也會在相當程度上排解掉她們負面的情緒，給她們帶來溫暖和幸福。

辣媽語錄：

產前和產後的生活方式，往往會發生巨大的變化，如果她們不能適應這樣劇烈的變化和新的生活方式，那麼就會產生非常多負面的想法。

但如果有了家庭的陪伴，給她們帶來了足夠的安全感，這些子虛烏有的事情也就會迎刃而解。面對產婦負面的情緒，我們不能質疑太多，在一旁的風言風語只會帶來更大的傷害，只有給她們足夠的關心和溫暖，才是家人應該做的事情。

寶媽們，你在產後有出現過負面的情緒嗎？

（圖片源自網路）