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為什麼會抑鬱?5個抑鬱症狀如何識別?一文詳細解讀

據報道,全球的抑鬱症發病率約為11%,而在我國大約是5%-6%。相較全球抑鬱症的發病率,中國抑鬱症發病率正在逐年上升。

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老年人會發生抑鬱症嗎?年輕時便患有抑鬱的危害有多大?

1.年輕人

抑鬱症會讓風華正茂的年輕人喪失工作能力,讓兒童不能正常上學,成年人不能正常社交,無法維繫正常的人際關係,從這個角度看,這種殘疾不亞於軀體的殘疾。危害之大,可以認為是一種致殘性疾病,對於個人、家庭、社會的危害極大。

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2.老年人

患者在一段時間內符合抑鬱症的診斷標準。這種危害還不僅僅是影響心情、睡眠和人際關係,更重要的是抑鬱症會惡化慢性疾病,增加疾病復發和死亡的風險。

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為什麼會抑鬱?5個抑鬱症狀教你如何識別

1.心境低落或悲傷

,指心情不好、高興不起來、沮喪、悲觀傷感

2.興趣缺乏,

做什麼事,都體會不到快感。特別是你以前喜歡做的事,擅長做的事,即使做的很好,也完全體會不到快樂和愉悅,這和對有些事情完全不感興趣截然不同。

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提醒:

這2條至少要有一條持續存在超過2周,可以懷疑患上抑鬱症。

3.容易疲勞

,休息後仍然得不到緩解,精力不夠。還有些患者表現為大腦功能減退,不能集中注意力,記憶力下降,計算力下降,工作效率低下,學習成績退步。

4.睡眠症狀

,比如睡不著,特別是早醒。沒有任何打擾的情況下,莫名其妙的早醒,明顯早於平時的起床時間。醒後就再也睡不著。這是一個非常常見的軀體症狀,也是抑鬱症惡化復發的一個重要的特徵。

5.慢性疼痛

,沒有任何可以解釋的不明原因的疼痛,各種檢查沒有發現異常。常見的疼痛包括頭痛、肩背痛、內臟痛、四肢關節痛,這也是抑鬱症常見的軀體症狀之一。

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科普一下:什麼叫軀體症狀?

例如有一段時間沒有食慾,並沒有消化系統疾病,但就是不想吃飯,甚至體重減輕,營養不良。這是一個很常見的軀體症狀。也有些人相反,試圖透過頻繁的暴飲暴食來緩解鬱悶的心情,導致體重猛增。這同樣是屬於軀體症狀。

不管是你的朋友、家人還是你本人,若發現以上“5個症狀”,並且持續兩週以上“不在狀態”,這樣的情況影響到你的工作和生活。

如果你在上學,影響到你聽課效率,致使你的學習成績下降。

如果你在上班,工作效率低,經常請假,影響你和同事的關係。

如果你已經退休,影響到你做家務以及與老伴和子女的關係,這說明你的社會功能受到了影響,應該立即就醫,尋求專業的幫助。

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妙手醫生

有話說:

抑鬱症除了對患者的社會功能造成巨大損害以外,還可能帶來更嚴重的後果。據報道,在自殺人群中,70%到80%是由於抑鬱症導致,及早科學的治療,可以很大程度減少自殺自傷的悲劇發生。

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