每天資訊臘腸別再炒荷蘭豆了,試試這種農家做法,簡單快手,營養翻倍

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臘腸別再炒荷蘭豆了,試試這種農家做法,簡單快手,營養翻倍

臘腸別再炒荷蘭豆了,試試這種農家做法,簡單快手,營養翻倍

每年的11月份,贛南人家家戶戶都開始做臘腸,婆婆自然也不例外,她每年至少做二十斤臘腸,平時都是直接蒸著吃或者加一些配料炒著吃,吃上一整個冬天都不會膩。一般大家炒臘腸時喜歡加荷蘭豆一起炒,今天我要教大家用另一種食材來炒制,這種食材超市很常見,價格也不貴,我說的這種食材其實就是胡蘿蔔,大家都知道,常吃胡蘿蔔有對保持視力、骨骼生長都是有幫助的。此外,它還有補肝明目、清熱解毒的功效。用胡蘿蔔來炒臘腸,美味可口、營養翻倍,好吃到舔盤。

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胡蘿蔔炒臘腸是簡單快手菜,而且非常下飯,每次做了這道菜,米飯都要多吃兩碗。小時候想吃臘腸的時候,就天天盼著過年,因為只有過年的時候才能吃到臘腸。母親把曬好的臘腸用報紙裹好,掛在牆的角落裡,然後等到年三十的那一天,才能吃上。母親炒臘腸的時候喜歡加大蒜和辣椒一起炒制,地道的贛南口味。今天做的這道胡蘿蔔炒臘腸跟母親的做法是一樣的,只不過在炒制的時候多加了胡蘿蔔而已,因為有了胡蘿蔔的點綴,使得這道菜看起來更有食慾,口感也更加豐富。下面我就給大家分享這道菜的做法以及需要注意的問題,請大家仔細閱讀我的文章吧!

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【胡蘿蔔炒臘腸】【食材】:臘腸2根,胡蘿蔔1小根,大蒜2根,青椒2個,小米椒2個,鹽少許,料酒1大勺,生抽1勺,食用油少許。【做法】:1,首先將臘腸蒸熟,我是把臘腸放在電壓力鍋裡蒸熟的,選擇的煮飯功能鍵,一個程式就煮熟了。2,待臘腸微溫的時候用刀切成片,裝碗裡備用,香腸切薄一點口感更好。

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3,接著來處理配料,將大蒜去根後洗淨切成片,青紅椒去蒂後洗淨切成片,全部裝碗裡備用。

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4,然後將胡蘿蔔去皮後切成薄片,裝入盤子裡備用。

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5,開始炒制,先在鍋裡倒入少許油,油熱後放入大蒜和青紅椒,快速翻炒幾下,接著加入胡蘿蔔片翻炒均勻,炒的時候加少許鹽調味。

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6,待胡蘿蔔片炒軟後加入臘腸一起翻炒,淋上1大勺料酒和1勺生抽,炒勻後稍微燜煮一下即可出鍋。

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7,美味又下飯的胡蘿蔔炒臘腸就做好了。

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8,看起來是不是特別誘人啊?再欣賞一下成品圖吧。

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