春天是很多人都向往的一個季節，萬千生靈，一片生機盎然之意，一切都充滿希望。然而春天也是病菌活躍的時候，一不小心，感冒就會黏住你，首先感到不適的就是鼻腔，春季時節相對比較乾燥，空氣中漂浮的粉塵含量過高，久而久之便會導致人體的鼻粘膜受損，從而會使得機體出現不適的反應。

然而每次當朋友感冒之後，就會讓其多喝水，那麼沒患感冒的人該怎樣預防病毒的侵襲呢？

就小編本人而言，每年的這個時候，總會感到口腔、鼻腔異常的乾燥，不時地還會打噴嚏，也總是在不斷的喝水，然而只要一段時間不喝水，就會感到鼻腔發癢，每次晚上睡覺，第二天一早起來口乾舌燥也已經是見怪不怪了。直到“它”的出現。

羊奶——一種性溫、具有較好滋補作用且營養價值豐富的乳製品。喝羊奶可以很好地讓鼻粘膜保持一個溼潤的狀態，而且還可以有效地抵禦病毒細菌的入侵。

此外，羊奶中還含有豐富的上皮細胞生長因子，俗稱EGF。這種物質可以很好地促進上皮細胞生長，很好地幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，防止細菌的侵入，從而保證人體生理功能的正常進行。而且羊奶中所含的營養遠高於牛奶，且更易於人體的吸收。