酸鹼平衡一直是我們醫療保健的重點，就像人體是陰陽一樣。一旦陰陽失調，身體就會有一些疾病，而且酸鹼平衡也是一樣的。特別是肝臟長時間呈酸性。肝炎和肝硬化將來到門口，並希望防止它。肝病，我們平時更注重養肝，尤其是肝臟中毒。這很少被注意到。事實上，排出肝毒並不困難。多吃水果很容易排出肝毒。這四種鹼性水果和肝臟疾病都會引起恐懼，夏天吃它，調節酸鹼平衡，預防肝病不是問題！

獼猴桃

獼猴桃被稱為水果之王。味道酸甜。它也是營養學的領導者。它含有豐富的維生素C，E和A。它不僅可以預防肝炎，還可以延緩肝硬化的形成。免疫力也得到改善，除了鹼性外，還可以調節肝臟的酸鹼平衡。每100克獼猴桃含有27毫克鈣和0。28微克硒。它特別適合兒童在發育階段發展。這是一個非常好的夏季水果。它每天吃1-2個奇異果，很容易從肝臟排出毒素。

桑椹

桑椹進入肝臟，感冒，適合肝腎陰虛的朋友，除了以其鹼性水果而聞名的桑椹，特別適合長期在酸性體內的肝胃患者。長期食用還可以保護肝臟，提高心臟的作用，此外，桑椹的糖分主要是葡萄糖，這種糖很容易被人體吸收，可以增強肝臟的新陳代謝，協助排出肝毒。這是一種理想的養肝水果。自然害怕吃它。

檸檬

進入肝臟的酸是中醫健康的觀點，它也是我們肝臟的焦點。很多人認為檸檬酸是酸性的，事實上大部分的果醋都是鹼性的。如果你想調整酸鹼平衡並想要提高肝臟，你也可以安排肝毒。吃檸檬是對的。它是同樣強烈的鹼性食物。它可以增加肝臟的新陳代謝，排洩肝毒，每天吃半粒或切片水來滋養肝臟，此外，它含有維生素C，以防止炎症，預防肝炎，增加抵抗力，和罕見的肝臟水果。 ！