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秋燥上火,此4道湯要多喝,滋補好吃不貴,每一種都對人體有好處
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秋燥上火,此4道湯要多喝,滋補好吃不貴,每一種都對人體有好處

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三、滋補老鴨湯秋天空氣乾燥,稍微吃不順當,就容易引發上火,改變飲食,對於老百姓來說,是最好的養生方法,就拿鴨肉來說,眼下食用正當季,鴨肉滋補性強,又能防止秋燥,搭配一些輔助食材,能很好地去熱,將老鴨剁成大塊,起鍋燒水,放幾片生薑,沸騰幾分鐘...