2022-02-17TAG:側轉髖部身體划水泳者

3、做好身體側轉的答案在臀部初學者在身體側轉時，最容易出現的問題是肩膀、背部側轉，而髖部幾乎不怎麼側轉，看起來整個身體變得扭曲不自然，遊進的力道自然難以統一...