2022-01-23TAG:關元合谷脾陽食材指處

第二要注意食材的選擇，要以滋陰潤燥的食材為主，比如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、薏苡仁、花生、鴨蛋、菠菜、梨等，這些事物與其他有益食物或中藥配伍，則功效更佳...