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泰國74歲“凍齡”奶奶,與孫子合照意外走紅,坦言是運動改變了她
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泰國74歲“凍齡”奶奶,與孫子合照意外走紅,坦言是運動改變了她

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亞芭詩拉也透露了一下,她平時保養身材非常高效的運動,那就是呼啦圈,呼啦圈不光能夠維持身材,還能夠起到延緩衰老的作用,幫助人們更好的瘦身減脂,甩掉腹部多餘的贅肉,讓你看起來比同齡人更年輕一些,如果你沒有時間去健身房的話,呼啦圈就是一種非常不錯...