女人胃不好的人,身體會有4個“訊號”,佔1個最好檢查一下2021-11-05TAG:養胃奶汁小米粥山藥胃部因為小米有健胃消食的功效，尤其是小米粥熬好待溫度稍微降下來時浮在最上面的一層粥油能夠修復胃粘膜損傷，所以常喝小米粥是養胃之首選食物...
體育預防胃癌，保護腸胃健康，謹記：3要、3少、3動2021-07-16TAG:胃部脾胃黏膜健康奶汁2、少吃飯過快日常吃飯過快，食物會得不到充分咀嚼，使大塊食物和唾液不能充分混勻，這樣食物到了胃中消化較慢，或是未充分消化，就進入腸道...
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