2021-09-26TAG:炒食榆錢涼拌野菜食用

6，鵝腸菜鵝腸菜又名鵝兒腸、繁蔞、和尚菜、圓酸菜，在雲南各地廣泛分佈，以山坡、林緣、林下、田邊為多，食用部分為幼嫩枝葉，可涼拌，也可炒食、涮鍋，皆有良好風味...

2021-07-08TAG:嫩莖炒食豐富涼拌清香

藜蒿這種特殊的蔬菜食品，含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，具有祛風溼、健脾胃、化痰、促消化，提高人體免疫功能等功能，並含有豐富的芳香油，嫩莖涼拌或炒食，清香可口，營養豐富，風味獨特，目前市面上賣到15元一斤呢...