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最補鈣的食物是它,正當季,一盤等於10個雞蛋,孩子長個頭不長肉
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最補鈣的食物是它,正當季,一盤等於10個雞蛋,孩子長個頭不長肉

TAG:刀豆食材清炒補鈣步驟

刀豆,是豆類的食材,它的吃法很多種,無論是清炒,還是和肉一起炒,風味很獨特,刀豆的味道獨特,有著豐富的營養,是很好的補鈣,刮油食材,刀豆比其它豆類食材好吃,鮮嫩,還營養,這次呢,用清炒的方式,加上大蒜一起炒,清香極了,下面,向大家介紹下清炒...