便秘最怕這“汁”,一杯5毛,每天喝一杯,清腸刮油,瘦出小蠻腰
將獼猴桃和黃瓜一起打成汁,做法簡單快手,很適合減肥期間飲用,既能補充營養,又能清腸刮油排出黑宿便,助你瘦出小蠻腰,下面將詳細的做法分享給大家...
將獼猴桃和黃瓜一起打成汁,做法簡單快手,很適合減肥期間飲用,既能補充營養,又能清腸刮油排出黑宿便,助你瘦出小蠻腰,下面將詳細的做法分享給大家...
做法:1,準備好兩根黃瓜清洗乾淨去皮,去掉的黃瓜皮放入料理機中加入200毫升的清水打成黃瓜汁,打好的黃瓜汁過濾出180毫升備用...
【製作過程】1、將準備好的黃瓜洗淨,用刀切成小塊,然後倒入果汁機中榨成黃瓜汁,然後將殘渣過濾,取160g純黃瓜汁就好...