科普：六類人群不宜吃海鮮

本文部分章節摘自東和利（專注中老年人品質內衣）企業刊養生篇

一、海鮮過敏體質的人。這些人就不能夠吃海鮮，因為在海鮮當中含有豐富的蛋白質，這種蛋白質對於人體來說屬於異體蛋白，容易導致過敏。所以，過敏體質的、有面板病的、哮喘的人群，都應該注意。

二、孕婦或者產後體虛的人、術後病人、偏胖的人。因為我們從營養上來說，在海鮮中的高蛋白質，是對身體有益的。但是海鮮畢竟是屬於偏寒的食物，因此如果這些身體虛弱的人吃太多的話，會對身體造成傷害。

三、痛風患者；海鮮嘌呤含量高，容易導致痛風發作。

四、患有脾胃虛弱、虛寒體質的男性朋友，這類人也不應該吃海鮮，以免發生腹痛、腹瀉的狀況。

五、患有發熱、舌苔厚膩、身上長瘡的人，因為中醫中認為海鮮是發物，同羶味、芳香的、揮發性的、熱性的東西一樣，不適合本身就體熱的人食用。

六、血壓血脂高的人也不要吃。海鮮中的螺類、貝類、蟹類，尤其是蟹黃膽固醇的含量很高，患有冠心病、動脈硬化症、高血壓病、高血脂症的人，吃幾口蟹黃就會超標，帶來嚴重後果。

最近正是五一小長假期間，很多海邊旅遊的海鮮愛好者們躍躍欲試，在這裡小編提醒一句，每年3-6月的海虹體內貝類毒素含量是最高的，中毒的主要症狀有頭暈、嘔吐、腹瀉，口唇、面部、脖子刺痛和麻痺等，嚴重者甚至會窒息死亡。如果不能及時送醫將造成嚴重後果，請各位切莫貪食，到7月以後再食用也不遲。