每天資訊簡單營養的家常菜譜送給你,簡單美味,好吃不貴

菜單

簡單營養的家常菜譜送給你,簡單美味,好吃不貴

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絲瓜小酥肉

做法

1。絲瓜去皮切成片

2。豬肉切片後用味極鮮、醋、料酒和鹽醃一會

3。熱油,把豬肉在麵粉雞蛋糊裡沾一下後放入熱油

4。依次放入熱油

5。炸好後控油

6。用剩餘的油開端炒絲瓜,參加適量的鹽開端翻炒

7。絲瓜炒至變色後參加炸好的豬肉,翻炒幾下

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清炒茼蒿

做法

1。茼蒿清洗潔淨,去掉老根,切段。蔥薑蒜切沫。

2。鍋中燒熱油,放入花椒粒爆香。

3。放入蔥姜爆香。

4。放入茼蒿翻炒,只放茼蒿莖部,不放葉。

5。把茼蒿莖翻炒幾下以後下入茼蒿葉部,繼續翻炒。

6。放入蒜末,鹽,繼續翻炒,待茼蒿斷生後即可出鍋。

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小炒雞胸肉

資料:雞胸肉一塊、萵筍一根、木耳適量、胡蘿蔔半根、菜籽油50毫升、薑片3片、大蒜2瓣、豆瓣醬一大湯勺、生抽適量、糖適量、澱粉半湯勺

做法:

1、雞肉切絲,薑片切薑絲,幹澱粉,生抽少許

2、再參加適量菜籽油一同攪拌平均,醃製非常鍾

3、萵筍去皮切絲,胡蘿蔔半根切絲,蒜瓣切片,薑片切薑絲

4、加熱至油溫六分熱的時分,倒入醃製好的雞絲停止滑炒

5、滑炒至雞絲變色即可,將滑炒好的雞絲倒入碗內,餘油留在鍋內

6、繼續加熱餘油至八分熱,倒入郫縣豆瓣醬,薑絲,蒜片,一同炒香,炒出紅油

7、 倒入切好的萵筍絲,胡蘿蔔絲,木耳,翻炒平均

8、參加雞絲,加少許生抽,糖,調味,由於用了豆瓣醬,所以要嘗一下用不用放鹽

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秋葵白玉菇炒臘腸

資料:秋葵100克;白玉菇100克;廣式臘腸2;生抽5克;大蒜5克;鹽適量

做法

1,先將廣式臘腸“整根”上鍋蒸熟,蒸熟再炒口感沒那麼硬蒸臘腸時間能夠準備其它菜,然後將菜切好準備好。

2,熱油下蒜片爆香。

3,先下白玉菇翻炒,白玉菇油炒炒會更鮮美,再下秋葵翻炒片刻。

4,下切好的臘腸炒炒。

5,加適量鹽和生抽調味,待入味後起鍋裝盤即可。