寶寶半夜起來哭鬧，邊抱邊哄，才能繼續入睡；有時候哄都哄不住；有時喝下夜奶能安穩兩小時，過後又繼續鬧。除了外在原因外，如尿了、餓了、冷了、熱了之外，如果長期這樣就需要找內在原因。

這種情況，中醫叫夜啼，常見有四種原因！

一、脾胃虛寒

表現：到了晚上就愛哭鬧，特別是下半夜哭更兇，哭聲低弱，喜屈腰或俯臥，口中氣冷，手腳比較涼，吃奶比較沒有力氣，尿比較清，嘴唇顏色比較淡、面目青白、舌質淡舌苔薄白。

這種情況原因有二：

一、母親體寒，或孕期、哺乳期喜食生冷的東西，寶寶從母親那裡帶來了“寒氣”。

二、寶寶自身受了寒涼、吃了冷的東西，或寒氣侵襲腹部。每到夜裡陰寒更盛的時候，就會腹痛一會兒哭一會兒停，一晚上不安生，這種小孩一般也會大便偏稀，次數偏多。

處理辦法：

1、熱敷法：

這種情況，如果是小寶寶，我們可以給孩子熱敷肚子，來溫陽脾胃。當然小編推薦南師肚臍貼（兒童版），敷於肚臍（神闕穴），溫養脾胃，補陽祛溼，理療寶寶脾胃虛弱！

摩腹、捏脊也可以增強脾胃功能

2、食療法

砂仁陳皮粥

原料：砂仁3g，陳皮1g，黑米50g，紅糖適量。

製法：將陳皮和黑米同煮為粥，砂仁用隔渣袋，待粥將成時後下，加入紅糖調味，此粥味甜微辛。

用法：每日1次。

功效：砂仁辛溫，歸脾胃經，功能化溼開胃，溫脾止瀉，理氣；陳皮辛苦溫，歸脾、肺經，功能理氣健脾，燥溼化痰；黑米性平味甘，歸脾胃經，功能開胃益中，健脾活血；紅糖功能補脾緩急，溫中和胃；諸物合用，能溫脾散寒，健脾和胃。

適用於：腹部受涼，吃過多生冷、寒涼食物、藥物導致，小兒面板面色白，手足不溫，喜歡趴著睡覺，喜歡熱敷或搓揉肚子，夜間抱著肚子哭鬧，食慾差，大便稀爛，舌色淡。

二、心火旺

表現：哭聲洪亮，煩躁身熱，不喜歡見光，上半夜啼哭較甚，臉蛋紅嘴唇紅，口中氣熱，小便黃大便幹，舌尖紅，舌苔薄黃。

清天河水

清小腸經

三、受驚

表現：寶寶在睡中突然驚醒哭鬧，神情很不安，哭聲尖銳，面色乍青乍白。孩子在一週歲以內，特別是百天之內是非常容易受驚，一般百天內儘量不要讓孩子見陌生人，七歲內不要給孩子看恐怖片。

按揉小天心

四、積食

表現：胃不和則臥不安，孩子不會一個晚上一直哭鬧，但是翻身頻繁，仔細觀察會發現有積食的症狀，比如舌苔厚、晨起有口氣、大便臭、胃口不好、手心手背溫差大。

小兒積食推拿手法

清大腸經3分鐘

位置：位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線。

手法：用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清利腸腑、除溼熱、導積滯，多用於治療便秘、食積等症

揉板門5分鐘

位置：板門位置在拇指下

手法：掌面大魚際肌之中點，重按有痠麻感，為胃全息反應點。

作用：健脾和胃、消食化滯，多用於防治食積、腹脹、食慾不振。

順運內八卦5分鐘

位置：內八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。

手法：以圖中黑點為起點，做順時針作畫圓，運的感覺為接觸面板，又不產生壓力，又像是懸空，想象八卦那種柔和感

作用：形滯銷食，常用於食慾不振等病症。

推四橫紋3分鐘

位置：四橫紋位於四指第一指間關節橫紋處。

手法：用拇指橈側緣或食、中指螺紋面，在穴位上作直線推動稱為推法

作用：改善積食等問題的要穴之一

清天河水3分鐘

位置：天河水位於前臂正中總筋至洪池（曲澤）成一直線。

手法：用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋直推，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！

作用：清天河可清熱解表，瀉心火等，為常用小兒推拿穴位之一