張常寧1995年出生於江蘇常州，其母親江蘇常州人，父親江蘇南京人，顧 得名常寧。中國國家女子排球運動員，司職主攻。

早在2009年張常寧還是一名中國女子沙灘排球運動員，2013年張常寧決定改打室內排球，並且成功轉型，2014年進入國家女排，在其後的2015年就代表國家贏得當年的女排世界盃冠軍，成為女排歷史上第一位不滿20週歲就作為女排主力隊員拿到世界冠軍的主攻手。

張常寧的出現增強了中國女排的網上實力，而且擅長進攻得分，其1米95的身高，3米25的扣球高度在女排運動裡都屬於佼佼者，讓人羨慕不已，成為繼朱婷之後中國女排又一優秀的得分手。

00：10

這是2016年雅典奧運會中國女排奪冠的最後時刻，惠若琪的最後一個探頭扣球直接結束決賽的爭奪，中國女排第三次奪得奧運會冠軍。時間退到前幾分鐘，當中國女排拿到賽點的時候，郎導果斷叫了暫停，安排戰術，最後的發球權來到了張常寧的手中，21歲的張常寧頂住了壓力，刁鑽的發球直接讓對方一傳失誤，就有了後面惠若琪抓住機會一錘定音，終結比賽。

說到張常寧的發球，她可是有一套專屬前奏的 。

00：06

行雲流水的發球前奏

看這動作真的是溜得很，其實這源於張常寧之前從事的沙灘排球運動，這一套動作實際上是為了去掉沙灘排球上的沙子而造就的。

走下奧運領獎臺後，張常寧遭遇了每一名運動員都最擔心發生的事情-傷病。所有的傷病都會給每一名運動員蒙上陰影。而張常寧一共出現了4次傷病，最嚴重的就屬2018年左膝前韌帶撕裂，在傷病恢復後很長一段時間張常寧也不得不帶著護具進行比賽。

2019年 、2020年 經過了兩年的恢復時間，張常寧除了增強自己擅長的進攻得分技巧，還不斷地去練習網下的技巧，綜合實力不降反升。

目前還在進行的2021年世界排球聯賽前三階段的比賽中，張常寧在朱婷、李盈瑩等六大主力紛紛缺陣的情況下，扛起了得分大旗，帶領著中國女排二隊3：2力克主力陣容的巴西女排，張常寧轟下全場最高的36分，對陣比利時的比賽中豪取目前為止本屆世聯賽的最高分37分。

雖然中國女排已經結束了本次世聯賽的爭奪，但是女排姑娘們已經達到了為東京奧運會練兵的目的，沒有遺憾，而且在朱婷等主力迴歸後，是以六連勝的高姿態收官，同時在收官之戰順便破了美國女排本屆世聯賽的不敗金身。

目前張常寧同所有中國女排姑娘一樣，目標只有一個 就是一個多月後的東京奧運會金牌。一起為她加油，為中國女排加油！