卡達世界盃小組賽已經戰罷，在以弱勝強的比賽不斷出現的同時，外界似乎看到了體能和運動能力正在和技術能力一樣，越來越成為引導世界盃走向的關鍵因素。

日本隊逆轉西班牙。日本擊敗西班牙和德國，摩洛哥擊敗比利時，沙特擊敗阿根廷，黑馬球隊展現出的體能優勢一定程度幫助他們戰勝了傳統豪門。

前英格蘭國腳丹尼·墨菲認為，通常在比賽的後半程，技術更好的球隊會利用對手體能下降產生的空間，但這一次在卡達，情況發生了變化，弱者的決定性時刻也主要出現在比賽下半場。

一方面他們會是比賽中更有鬥志的一方，另一方面，新規則允許球隊替換5人而非過去的3人，這也給弱隊的反撲提供了幫助。

比如韓國隊在最後時刻戰勝葡萄牙，就是替補出場的黃喜燦在傷停補時完成了進球。

5個換人名額是一個值得推崇的新舉措，符合當下足球比賽的強度需要，不過我們通常認為這種規則會更有利於強隊，因為他們有更多高水平的球員，比如英格蘭、巴西。

拉菲尼亞的跑動盤活了巴西隊的右路。強隊可以選擇不同的人員組合找到不同的進攻選擇，但事實上，傳統意識中的弱隊也紛紛因此受益。

能夠做出五個換人調整，可以幫助球隊完成更多的跑動，確保比賽的強度不會下降，不僅僅是進攻端，在防守端首先可以做到更好覆蓋。

比如日本隊面對德國和西班牙時都是先丟球再逆轉——日本隊中場休息時，主帥森保一就讓所有人保住一球的劣勢，不讓分差擴大，這為之後的反擊創造了條件。

亞洲球隊在比賽中不僅擁有出色的跑動，還擁有聰明的頭腦，他們知道什麼時候停下來喘口氣，什麼時候更堅決地衝擊對手，而不是持續90分鐘的高強度——能夠提供如此高效的輸出，得益於長期的錘鍊。

黃喜燦替補上場，絕殺西班牙。很明顯，這一屆的弱隊都在很好利用體能這一點，在世界足壇各隊技術能力差距越發接近的情況下，更高的比賽強度可以幫助非熱門球隊踢出超出期望的比賽。

英格蘭和美國也是一個例子，美國當然沒有英格蘭那麼多有才華的球員，但麥肯尼、亞當斯和穆薩這些球員可以用奔跑去遏制英格蘭球員的發揮，最終在小組賽拿到了一個令人滿意的平局。

淘汰賽階段，這種戰術依然會存在——球隊的目標是建立在球員強大的身體素質基礎上的，一些擁有強大技術能力的球隊也在強調身體方面的能力。

加維（左）的身體還是有些瘦弱。只有西班牙是一個例外，他們的中場可能是世界盃上唯一主要依靠技術能力去比賽的球隊。

佩德里和加維很有特點，但和日本隊的比賽中表現不佳，面對摩洛哥他們可能也不會有太大的改變，他們只是試圖去控制每一個對手，不會考慮其他的比賽方式。

從這個角度看，拉菲尼亞入選巴西隊絕非巧合，因為主教練看到了他的跑動能力；理查利松能夠成為首發中鋒很大程度也因為他勤奮地跑動……

現在，所有頂級教練都意識到了積極跑動的重要性，所以5日凌晨面對塞內加爾的三獅軍團，也要做好應對對手的衝擊和跑動。

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