愛美是一個女人的天性，不管是好的身材還是樣貌，都會保持完美狀態，飲茶是一種非常養生的方式，除了養生，差對人們的身體健康還有很多其他的好處。女生喝茶也很講究，絕大多數的女生喝茶不僅是為了調理身體，有的茶還有美容的作用。那麼什麼茶適合女生喝呢？

1、“女強人”喝菊花茶

菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。

2、“黃臉婆”喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶性溫和，能夠溫養血脈、溫胃養胃、清熱養肝、舒發體內鬱氣、調理身體等。 玫瑰花茶具有理氣解鬱、調經止痛的功效。玫瑰花茶可以調經，促進血液迴圈，防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進新陳代謝，達到養顏美容的功效。玫瑰花茶可以緩和腸胃神經，促進傷口癒合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯後飲用效果最好。

3、“熱血女”喝槐花茶

槐花能潤腸通便。用於便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。槐米即為槐花花蕾，富含硒元素，能清除體內自由基，抗氧化預防腫瘤。槐米中硒的抗氧化作用是維生素C和維生素E的300~500倍，可抗衰老、防治心腦血管疾病和腫瘤。槐米茶中的氨基酸促進生長，構成身體組織；形成激素，調節生理機能；合成抗體，增加抵抗力；合成酶，幫助消化和吸收。

4、“胖女人”普洱茶、

普洱茶中的茶多酚能明顯抑制體內膽固醇、甘油三脂（均以血脂主要成分）含量的上升，並能促進脂類化合物從糞便中排出，還能增加毛細血管壁的彈性，對減肥和增強肌膚彈性都有很好的養生功效。