文|秘籍君

盛夏和初秋，很多家長都喜歡帶孩子出門游泳，幫助降溫解暑、鍛鍊身體。但是，游泳是一件具有危險的活動。孩子游泳時和游泳後，家長最好在旁邊好好看著，謹防孩子發生溺水。有家長可能要問了，孩子游泳時，防溺水還能理解，孩子游完泳還能發生溺水？別不信，“乾性溺水”就能在脫離水的環境下發生。

關於溺水，人們最大的誤解就是，溺水應該是發生在人游泳時，且周圍都是水的環境下。但是，游完泳人也可能發生溺水，而且已經有孩子中招。

在美國南卡羅來納州，有一個十歲的男孩，有一天和媽媽一起游泳，游泳過後，男孩洗了個澡，說困了，就躺到床上睡覺。一個小時後，男孩的媽媽發現男孩臉上被海綿一樣的白色泡沫覆蓋，怎麼叫都叫不醒，送醫院已經死亡，是溺死的。這件事情，還被醫學界稱為“乾性溺水”的典型事件。

“乾性溺水”確實存在

人發生溺水的時候，有一個過程。剛溺水的時候，人會自動屏住呼吸，但之後憋不住了，忍不住喘氣，水就會進入咽喉，引起喉痙攣。喉痙攣會導致呼吸道阻塞，就容易造成窒息死亡。但是，如果這時候人的肺裡還沒來得及進水，或者只進很少的水，這個溺水事件就是所謂的“乾性溺水”。上面提到的男孩死於“乾性溺水”，可能就是在游泳的時候，嗆水了，刺激到喉部，回家以後，喉部肌肉發生痙攣，導致呼吸道關閉，自己把自己憋死了。

孩子“乾性溺水”出現前，確實不好發現，但是也不是完全悄無聲息。當孩子游泳後，出現這幾個異常表現，可能是“乾性溺水”的前兆：孩子出現呼吸困難、嗜睡、痙攣的症狀；游泳過後出現一系列綜合症，出水後不斷咳嗽，看起來似乎喘不過來，呼吸緊張急促，又或者是胸部有劇烈的起伏，人看起來也非常疲憊，多半是缺氧正在發生，當心“乾性溺水”事件的發生。

家長帶孩子游泳，如何防止孩子出現溺水的狀況？

雖說秋天已到，但是有的家長和孩子貪涼，也會出門游泳、玩水。孩子年齡小，安全意識弱、自我保護能力差，家長帶孩子游泳，一定要打起十足的精神，防止孩子發生溺水。這裡關於如何防止孩子溺水提出幾點建議：

①讓孩子游泳前做好充足的準備運動

有的孩子很喜歡游泳，到了游泳池旁邊，很興奮地就下水了，連準備運動都不做。但是，人下水後，身體容易抽筋，在水下失去平衡，發生嗆水導致意外。所以，游泳前，帶孩子做好準備工作，充分地舒緩筋骨，對於防止溺水的發生是非常有必要的。

②時刻關注孩子游泳時的狀態，發生異常立馬施救

現在正規的游泳場所都有救生員，但是還是建議家長，在孩子游泳的時候，時刻關注孩子游泳時的狀態。如果家長髮現孩子在游泳的過程中突然安靜下來，喊他一聲也沒有聽到他的回覆，或者看見孩子游泳時表情不對，都要立馬進行施救。

③游泳結束後，注意觀察孩子是否有不適

游泳結束後，人發生“乾性溺水”的機率不是太大，但是家長也不能掉以輕心，注意觀察孩子有沒有什麼不適。如果孩子出現不適，或者已經有明顯的“乾性溺水”徵兆，一定要及時送去就醫。

如果孩子出現溺水怎麼辦？

有的時候，家長帶孩子去游泳，已經非常小心了，但是孩子還是出現了溺水的情況。在萬分緊急的情況下，家長還是要學會一些簡單的應對措施：

①當孩子發生溺水，要立馬呼叫“120”，等孩子從水裡救出來後，若孩子的頭腦是清醒的，有呼吸，也有脈搏，

家長先注意給孩子保暖，注意陪伴孩子，就地觀察一會兒孩子的情況，或者立馬送醫院觀察。

②若是孩子被救起來，是昏迷的，還有呼吸和脈搏，

家長可以看看孩子口鼻中是否有異物，如果有，要及時清理

，然後給孩子採取穩定的側臥位，再等待救援人員，必要時也可給孩子做心肺復甦。

最後，再特別提醒一下各位家長，當溺水的孩子被救上岸的時候，家長不要採取倒背控水，或者用膝頂住腹部按壓背部控水，因為這些對孩子來說，都是非常有害的。

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