“下飯”綜藝一般都是指觀眾在吃飯的時候配著看的綜藝節目，要說當下最受歡迎的下飯綜藝，那一定是《嚮往的生活》了。這檔節目每次一開播，收視率永遠是第一，觀眾們都被這種修然自得的田園生活所吸引，當然還有黃磊做的飯。

節目倒數第二期請來的嘉賓是黃磊的好朋友鄭鈞和老狼，都是在歌壇比較有地位的前輩。三個人回憶當年青春的時候也不禁讓人淚目，不過其中鄭鈞還是引起了大家的關注，因為誰也沒有想到，一代搖滾老炮，居然也開始養生了，連打坐都那麼奇特。

人到中年就容易發福，49歲黃磊也不例外，不過這一季黃磊是相當自律了，每天早上都會晨跑，雷打不動，一個人也樂在其中。要說到運動大賞，當然也少不了張鈞甯，張鈞甯是出了名的愛跑步，她還說過自己嚮往的生活就是能夠每天跑步，果然自律的人生確實很美。

可能很多人都做不到每天早上晨跑，但是偶爾的運動確實對我們的身體有很大的幫助，有時候我們追尋的並不是美麗，而是健康的生活。今天給大家分享一款跑鞋，明天就跑起來吧！

《嚮往的生活4》開播，49歲黃磊暴瘦成亮點，自律的人生確實很美

可以赤腳穿的鞋子少之又少，但是這款可以哦！它採用的泡棉材料是專門為了使用赤腳穿著狀態；鞋身採用的是一體織技術，緊貼腳面，減少異物感；鞋子內部也採用了防黴變的處理，抗菌防臭；鞋體輕巧不厚重，可以360度彎折，奔跑無拘無束。

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