咳嗽是獨立的病症，又是肺系多種疾病的一個症狀，每到季節交替的日子，氣溫變化差異大，人們就容易生病。而感冒咳嗽就是其中最容易引發的疾病之一，如果咳嗽的厲害的話，可能會咳嗽出黃痰。這意味著你的咳嗽是比較嚴重的，這個時候就應該要多關注身體了，去正規的醫院看看，對症治療，這樣才有效果，那麼咳嗽有黃痰，我們自己又該注意什麼呢？如何更好的治療？

這就和成都明日製藥一起來看看。

1.

多喝開水

如果咳嗽有黃痰的話，應該多補充能量，多喝白開水。這個是有好處的，因為感冒咳嗽了，如果開水喝得比較少，這是比較容易引起發燒，另外喝水能夠促進新陳代謝，有利於提高身體的免疫能力。有個小竅門是在喝水的時候可以適當加點鹽，這也有殺菌的作用。

2.

中西醫治療

咳嗽有黃痰要想比較徹底的治療，當然是離不開藥物的幫助，具體吃哪些藥還得聽從醫生的建議。藥要堅持吃，一定要準時足量吃。同時，還可以結合中醫治療，中醫認為咳嗽病症的病位在肺，由於肺失宣降，肺氣上逆，肺氣宣降功能失常所致。咳嗽在中醫治療以其標本兼治，療效明顯的特點受到很多患者的關注。

3.咳嗽食療

因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的。那麼食療的方法也是不同的，對於感冒咳嗽介紹如下食療：

1、梨+冰糖+川貝：

梨洗淨，靠柄部橫斷切開，挖去中間核後，放入

2-3粒冰糖，5-6粒的川貝，川貝要敲碎成末，把梨上部拼對好，也可用牙籤插緊，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，分2次給孩子吃。

2、魚腥草水衝雞蛋：

魚腥草

30克，雞蛋1個。將魚腥草濃煎取汁，用滾沸的藥汁衝雞蛋1個，1次服下，1日1次。

3、蜂蜜雞蛋水治咳嗽：

蜂蜜

35克，雞蛋1個。將蜂蜜加水300毫升煮沸，打入雞蛋。1次服下，早晚空腹服。

4.

其他注意事項

如果感冒咳嗽的話，可以適當做一些鍛鍊，但不要過猛，百米衝刺，馬拉松就不要了，可以慢跑一下，如果咳嗽得實在令人難受，那麼可以停止鍛鍊，應該臥床休息。在咳嗽的那幾天不要暴飲暴食，切記不能吃辛辣的食物，以清淡為主。

平常的時候多注意鍛鍊，跑跑步，和友人打打球，這樣有利於提高身體的免疫能力。在季節交替的日子，因為溫度的波動比較大，這個時候就要注意了，冷的時候穿多點，熱的時候就該穿少點，多注意，這樣感冒咳嗽才不會被引發。

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