腰椎椎管狹窄症是指腰椎管發生異常，導致相關管腔縮窄，壓迫到硬脊膜與神經根而引發的一系列病症。該病的多發群體為中老年人，且大多數都屬於因年齡增長，腰椎功能發生老化病變的退行性椎管狹窄症。那麼，針對這樣一種發展性、進行性的疾病，我們又該如何治療呢？

從臨床上的經驗來看，大多數患者在經過非手術性治療後都可以取得較好的恢復甚至是痊癒。比如：

1。在發病初期或病情較輕時，就要注意不要再從事腰部的勞作、運動，同時採用單純臥床休息的辦法來避免腰椎部再次受到外力壓迫。

2。適當加強對腰部肌肉的鍛鍊：腰椎椎管狹窄會使我們的神經根或馬尾神經受壓迫與刺激，從而引發一系列痛症和導致行動受限。在腰椎椎管的周圍，分佈著大量的肌肉和韌帶，若肌肉與韌帶都足夠強壯與堅韌，則他們可以對發病的腰椎產生一個很好的保護作用。但鍛鍊時一定要注意採用正確的方式，否則將會加重病情。

3。根據自身腰椎椎管狹窄症的發病原因，進行針對性的理療推拿按摩等。但切勿進行牽引治療和重力推拿。

4。中西醫藥物治療，口服或外用一些舒筋活絡、活血化瘀的中成藥。

5。硬膜外封閉術，這是一種廣泛應用於治療腰椎間盤突出症的方法，同時也適用於腰椎椎管狹窄症。它透過在硬膜外腔注入激素和麻醉藥物，起到鎮痛、消炎去腫和解除壓迫的作用，但當神經根受壓嚴重的時，該方法也很難取得效果。

對於腰椎椎管狹窄症，病人在病發時一般都傾向於進行保守治療，雖然耗費時間較長，但卻能有效緩解病症。腰椎管狹窄一般很難自愈，因此一旦發現就要積極地開展治療。如果保守治療3個月以上，症狀無緩解，則應考慮進行外科手術。