2021年第101篇文章

作者|【乒談】

版權|原創作品，搬運必究

很多乒乓球友對於發側旋球很感興趣，因為側旋球落到對手檯面之後，如果旋轉足夠強烈，就會橫著眺，造成對手接發球失誤。很多時候，因為這個發球落臺之後有一個很快的橫跳，所以球友連球都碰不到！

其實這款發球我在之前的文章中就已經寫過了，今天呢我再來囉嗦幾句，給大家分享下發加轉側下旋的技術要點。本文所有技術要點展示均以右手持拍為例，左手同理！

一、擊球位置

關鍵詞：左側下，摩擦路徑完整

不管是直板還是橫板，發加轉側下旋的時候，球拍和球一定要接觸在

左側下方

說明：圖片源自網路，只做技術介紹之用

紅色框起來的是球拍和球的

接觸位置

，可前後左右略微誤差；黃顏色箭頭標識的是加轉下旋球的

摩擦路徑

！儘可能地在球拍面上尋找比較長的摩擦路徑。

二、關於板型

關鍵詞：直板靈活，橫板需要小小變化

只有讓手腕保持足夠的靈活度，才能將球發得更轉。直板因為其握拍方式，前臂手腕手指可以更加靈活地用起來；而橫板選手，推薦在發球的時候使用半握法，這樣可以釋放手腕的靈活度，發球之後微調，握拍恢復正常。但是要注意一定抓好了球拍，別扔了！

注意看瓦爾德內爾出球前後的手上微調動

注意看馬龍的握拍方式，這就是半握法

三、關鍵發力部位

關鍵詞：手腕、手指、前臂、腹部

要想發好球，當然是需要全身協調發力的。比如，身體重心控制發球的弧線，身體協調發出更大的力量。但是對於發球來說，最為關鍵的還是前臂、手腕和手指。

發側下旋加轉，板型要平一些，也要側著一些，摩擦球的側面中下部，出球瞬間手腕要有一個大幅度的內旋動作，這是為了給球加旋轉，這是非常非常關鍵的環節，然後將球拍收到腹部附近。

四、發球完成之後的幾點思考方向

關鍵詞：銜接和套路、逆向思維思考接發球

1、銜接和套路

我一直說的一點是，不管你的發球多好，永遠要準備好

補板

，也就是下一板，除非你非常非常確定這個球肯定能讓對手吃，但是這很難對吧！

所以說，發球完成之後想的，首先就要如何以最快的速度、最為經濟的方式還原，然後思考第三板對手有可能會怎麼回，回到哪，怎麼接？

當然了，更多的時候，你要在發球前就要策劃好這一切，但是呢不能死板地去做，要根據對手的反饋，及時調整自己的策略。比如本來你發球的時候想的是對手可能會下網，但是對手給接冒高了，你就要調整第三板的策略，不能再以原來想好的對待下網球的策略對待冒高球！

2、逆向思維和聯想思維

我所說的逆向思維和聯想思維：第一點，加轉側上旋球應該怎麼發？第二點，加轉側上旋球和側下旋球應該怎麼接？第三點，如何配置假動作？

逆向思維：如何接加轉側下旋？

教練經常說的一句話就是：你能發出什麼球，你就能接到什麼球。這是因為你知道它的發球原理，那麼也就意味著你知道了化解或者利用這個旋轉、速度、力量、落點、弧線、節奏的原理。

聯想思維1：加轉側上旋球應該如何發？

學會了加轉側下旋發球，就應該好好地想想加轉側上旋，這應該是一個有成為乒乓球高手潛質的朋友，應該有的思維能力；同理，也應該想到怎麼接加轉側上選！

聯想思維2：怎麼配置發球假動作，以及後續的套路

真真假假、假假真真。明明你看到我發的是下旋球，過去之後卻是不轉或者上旋球，這是為什麼？明明你看我動作做得很轉，發球過去一點都不轉，這又是為什麼……

我只能說，發球是每個球友每天都要訓練的基本功，熟能生巧！