約翰塞納出生於美國波士頓市，職業的摔跤選手曾獲得過世界級的重量冠軍和全美冠軍，小的時候迷戀上了嘻哈音樂，但因為家境貧窮穿不了好衣服的約翰塞納被鄰家的小孩嘲笑。剛開始的時候約翰塞納會受盡欺負，但當約翰塞納滿身肌肉迴歸的時候，再也沒有哪家的孩子敢欺負約翰塞納。充滿力量之後的約翰塞納崇尚於保護家人，只要是敢欺負他家人的，約翰塞納必定會還擊回去。

時間久了之後附近的人都認識這個渾身肌肉的約翰塞納，約翰塞納也是一個充滿正能量的人，附近的流氓小混混多次想拉攏約翰塞納給他們做保鏢，但約翰塞納都沒同意，因為他不想欺負一些比他弱小的孩子。約翰塞納“武術超群”，在上小學的時候，一些同學自願讓約翰塞納做他們的老大，約翰塞納也很喜歡保護手底下的這些“小弟”，約翰塞納的目標不是做同學們中間的老大，他想成為全美最有力量的人。因此在朋友的推薦下，約翰塞納來到一家收費不高的摔跤館，在館內進行更加專業的訓練。

在初到摔跤館的時候，約翰塞納的力量大得驚人，館內幾乎沒有約翰塞納的對手。館主把約翰塞納看成了“塞亞小能人”，後來館主與約翰塞納商量，想要憑藉約翰塞納的人氣攬財。對館主的行為充滿鄙棄的約翰塞納生氣地力離開了這個摔館，不過在這裡他也集聚了一些人氣。靠著粉絲的支援和人氣的上升，約翰塞納找到了更好的摔跤館。在一次又一次與對手的PK賽中，約翰塞納的名氣是越來越大，最後竟然衝到了全美最大的摔跤比賽臺，約翰塞納憑藉實力拿下了事業路上含金量最高的金牌。

從此約翰塞納的事業道路順利得一發不可收拾，約翰塞納不僅成為全美最有實力的摔跤運動員，還成為了財力雄厚的摔跤運動員。現在的約翰塞納各方面的水平都很高，一般的摔跤運動員在他面前，根本就不夠個兒。面對這樣的“摔跤王”很多對手都會出現怯場的行為。