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農村一種普通的水果,爽口開胃,藥用價值很高

農村一種普通的水果,爽口開胃,藥用價值很高

到過農村的人都能看到。農村不只是雜草多,各種樹木也很多,特別是各種果樹。這些果樹在農民眼裡都是搖錢樹,所以農民很喜歡栽種各種果樹。長了果實不但自己吃著方便,還不用花錢買。更重要的它們可以帶來很豐厚的經濟效益,很多農民的經濟來源就是靠這些果樹。這些果樹對淨化空氣也有一定作用,它們結出的各種果實,給人們的身體健康也作出了貢獻,水果中所含的營養是糧食和蔬菜中沒有的。所以常吃些水果,對身體健康有好處。下面小編和朋友們分享農村一種普通的水果,吃一個爽口解饞,而且還有消食止痛的功效。相信朋友們想到是什麼水果了吧,在農村它是很普通的水果—山楂。

農村一種普通的水果,爽口開胃,藥用價值很高

山楂在北方大部分地區都叫它山裡紅或紅果,這是因為它成熟時,果子長得紅紅的,故此得名。其他地方也有叫它紅果子、棠棣子。山楂性溫、味酸,成熟的山楂洗淨後可直接食用,吃幾個特別爽口解饞。日常人們最常吃的應該是用山楂做的果丹皮、山楂卷,吃起來酸甜可口,很多人都愛吃。山楂還可以當作烹調食材,特別是一些不容易爛熟的肉類,烹調時放些山楂,既能讓肉容易煮爛,食用後又容易消化。用山楂做冰糖葫蘆或罐頭也是很不錯的吃法。將山楂去糊,剪成片曬乾,日常用來泡水喝,既吃到了山楂,對身體也有一定好處。

農村一種普通的水果,爽口開胃,藥用價值很高

山楂有很好的藥用價值,中醫藥草中記載,山楂主要功效就是消食化滯,散瘀止痛。山楂含山楂酸、酒石酸、黃酮類、內酯、解脂酶及糖類。口服山楂能增加胃中酶類分泌,促進消化。山楂所含的解脂酶,能促進脂肪類食物的消化。老中醫常用山楂治療肉食積滯,消化不良,小兒疳積,細菌性痢疾,腸炎,產後腹痛,高血壓病,絛蟲病,凍瘡。常吃些山楂,具有擴張血管,軟化血管,增加冠狀動脈血流量,從而改善心臟活動,增強機體免疫力和鎮靜的作用。

另外,小編提示一下,山楂味道較酸,脾胃虛弱,胃酸過多,孕婦不宜食用。朋友們對山楂還有哪些瞭解,歡迎交流與評論,如果喜歡本文,別忘了轉發點贊或收藏哦。