每天資訊椰子烏雞湯

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椰子烏雞湯

椰子烏雞湯

烏骨雞肉質烏黑細嫩、鮮美爽口、營養豐富,對人體具有特殊的滋補功能。添加了枸杞、桂圓、人參、黃芪、紅棗,可以很好的補氣,冬天來上一碗非常滋補。

By polaris滴食記

【豆果美食官方認證達人】

用料

烏雞 1只

黃芪 10克

枸杞 5克

桂圓乾 4顆

紅棗 6顆

人參 1根

生薑 2片

椰子水 600毫升

六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油 15毫升

味達美臻品料酒 30毫升

做法步驟

椰子烏雞湯

1、準備食材:桂圓乾去殼,枸杞、黃芪、紅棗、人參沖洗一下,烏雞洗淨切塊,椰子水、料酒和輕鹽醬油

椰子烏雞湯

2、鍋內放入2片生薑

椰子烏雞湯

3、倒入洗淨的烏雞塊

椰子烏雞湯

4、倒入2勺味達美臻品料酒,可以去腥提香

椰子烏雞湯

5、放入洗淨的紅棗

椰子烏雞湯

6、放入桂圓和黃芪

椰子烏雞湯

7、放入一根人參

椰子烏雞湯

8、倒入600毫升椰子水

椰子烏雞湯

9、蓋上壓力鍋蓋,選擇煲湯功能

椰子烏雞湯

10、差不多35分鐘就燉好了,開啟鍋蓋

椰子烏雞湯

11、放入枸杞

椰子烏雞湯

12、倒入1勺(15毫升)六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油

椰子烏雞湯

13、調勻之後即可關火

椰子烏雞湯

14、冬天來上一碗,養生又滋補

小貼士

煲湯不宜燉煮過久,燉煮久了容易產生更多的嘌呤

椰子水本身比較甜,新增一勺輕鹽醬油,回味甜中帶有淡淡的鹹味,也更鮮美

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