眾所周知，嬰兒游泳是非常適合寶寶的運動方式。絕大多數寶寶都能很喜歡參加與水有關的活動，並能儘快的適應水中的環境，從中收穫諸多好處。但是，也有部分寶寶對游泳十分抗拒，這該怎麼辦呢？

怎麼才能讓寶寶喜歡游泳，愛上嬰兒游泳運動呢？

所謂事出必有因，若想解決問題，就需要找出導致問題出現的原因。研究發現，寶寶游泳前不肯下水，十分抗拒，游泳時哭鬧不止，一般都逃不出以下原因。

1. 缺乏安全感

一般來說，剛出生寶寶有親水性，游泳通常不會有害怕感覺，所以在6個月齡前堅持游泳的寶寶通常不會怕水，而有些寶寶因為間隔很久沒有游泳，會缺乏安全感而哭鬧。

2. 環境不合格

環境不合格也會導致寶寶哭鬧，比如，水溫不合格，或者室溫不合適，就會給寶寶帶來不適感，從而導致寶寶對游泳比較抗拒，如果不及時進行調整，可能會給寶寶帶來傷害。

3. 泳圈不合適

水育師會根據寶寶的實際情況給寶寶選擇嬰兒游泳脖圈或腋下圈，而有些家長不聽勸告，私自環圈，這就會導致寶寶感覺不適。而寶寶還小，又不懂得如何表達，就會哭鬧起來。

4. 有恐水心理

需要說明的是，出現這類現象的的寶寶，通常為6個月前從未進行嬰兒游泳的大月齡寶寶。在寶寶六個月後，開始有主觀意識，知道害怕，會因為對水充滿恐懼而開始哭鬧。

那麼，在瞭解寶寶對游泳十分抗拒的原因之後，又該如何解決呢？

如何讓寶寶不再恐懼，愛上嬰兒游泳呢？

其實很簡單，只要做到以下五點就可以了。

1。 幫助寶寶進行被動操工作

泳前被動操透過對寶寶各部位及面板進行有次序、有部位、有力度、有方向、有手法、有愛心、有技巧的撫觸操作，能讓寶寶四肢得到活動，起到良好的熱身效果。這就能很好的提高寶寶對環境的適應能力，讓寶寶儘快適應水中的環境。

2。 為寶寶選擇合適的游泳圈

在選擇型號時一定要根據寶寶的體型選擇合適的型號，為了保證舒適性及安全性，家長不得私自更換。當然，要為寶寶做工精細、表面光滑、沒有毛刺的泳圈，為增加舒適度，可在泳圈與寶寶面板接觸位置可以墊上一定厚度的小毛巾。

3。 確保嬰兒游泳的環境良好

一般來講，新生兒游泳時的水溫應控制在38℃左右，夏季嬰兒游泳水溫在36℃左右，冬季嬰兒游泳的水溫37℃。室溫夏季在保持在26℃左右，冬季保持在28℃左右。當然，具體水溫室溫還需要根據實際情況決定。

4。 讓寶寶慢慢熟悉水的感覺

如果寶寶仍對水有恐懼感，可以嘗試著往寶寶身上撩水，讓寶寶慢慢的熟悉水。等寶寶適應水的感覺之後，再將寶寶放入泳池。一般情況下，寶寶就可以消除對水的恐懼感，自由自在的游泳啦。

5。 給寶寶自信心，鼓勵寶寶

在寶寶下水游泳的過程中，家長要一直守護在寶寶身邊，給寶寶鼓勵，引導寶寶主動游泳。並且，鼓勵寶寶和其他寶寶互動交流，增加寶寶的興趣，這樣往往就能讓寶寶迅速適應水中的環境了。

以上就是嬰遊網小編總結的，

造成寶寶不願意下水游泳、對游泳比較恐懼的原因及其解決方法，

希望可以幫助到螢幕面前的你。順便提一下，嬰兒游泳對寶寶身心發育均十分有利，千萬不要以為孩子一時的“不適應”，就錯失了促進孩子健康成長的大好時機哦。