有一句話是這麼說的，就是病從口入，所以當我們患上疾病的時候，很多原因都是因為我們吃了一些不乾淨的食物而造成的，有一些食物對我們的身體會造成不利的影響，甚至還可能會讓我們患上癌症。癌症大都是吃出來的，醫生警告：4種食物，再好吃也少碰！

1、蕨菜，經研究發現這種蕨菜裡面還有非常多的致癌物，人體一旦大量食用，也會給我們的幹部造成一定的損失，嚴重時可能會造成肝癌，所以大家平時儘量不要吃這種菜。

2、發黴食物中含有黃麴黴素，它是最強的化學致癌物之一，在誘發“肝癌”的能力上，它比已知的二甲基亞硝胺致癌性強約75倍。1mg的黃麴黴素就可以導致癌症發生。

3、辣條

辣條雖然好吃，但是裡面添加了各種防腐劑和色素，而食用過多的防腐劑會致癌。這點大家基本上都知道，科學家們也是反對新增劑過度也是這種原因了。

4、醃鹹魚

醃鹹魚放的時間較長，魚體脂肪易被空氣氧化，產生的物質對人體有害。而且魚肉中的蛋白質分解也會產生有毒物質，研究資料表明，常吃鹹魚患癌機率比少吃者大45倍。

其實在我們身邊還有很多天然的抗癌食材，經常吃可以幫助我們排出體內致癌物，達到預防癌症的效果。

好多人都喜歡吃玉米，但是你不知道吧，玉米也是一種抗癌防癌的食物。玉米體內含有抗氧化活性物，有預防高血壓、抑制乳腺癌發病的功效。女性朋友一定要多多食用哦！

紫米營養豐富，有很好的滋補效果。最重要的是紫米富含維生素，可以有效的抵禦癌症的侵襲，保護細胞正常生存，對於一些心血管疾病有很好的預防作用

苦瓜：苦瓜中還含有能抑制惡性腫瘤細胞生成和增強免疫細胞活性的蛋白酶，能夠阻止癌細胞的生長和擴散，具有明顯的抗癌作用。

韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，可以提高視力，還可以緩解眼睛疲勞，非常適合長期用電腦的人食用。同時，胡蘿蔔素高可以增強免疫力，預防腫瘤，有利於抗氧化，抗衰老。