男人晨起3個表現，或是前列腺受傷，醫生：常補1物，或能改善

近幾年來，男性人群中越來越多的人患上前列腺炎問題，並且讓本就發生在中年男性身上的疾病，出現在年輕人身上，人數不減反增，數字不斷在上升，嚴重威脅著女性的生命健康，所以對於男性前列腺問題要如何的發現，若有不對勁，還是要及時就醫檢查。

案例分享：

廣西一名22歲男子韋逸，在就讀大三，因為忙著做畢業作品，韋逸一直撲在電腦面前，從早上忙到晚，一刻也不離開，有時候一抬頭天早已經黑沉沉，簡單吃點又繼續開搞，但是在前段時間，韋逸卻發現自己身體出現了一些異常，平時不怎麼上廁所的他，居然連續上了3-4次，而且在早上排尿的時候排不出就算了，還有滴白的情況，尿流速也變得很緩慢，有明顯的疼痛感。後來實在忍受不住韋逸才想著到醫院檢查，得知診斷結果，才知道自己是患上了前列腺炎，而且情況還挺嚴重的，醫生表示，前列腺炎的出現，其實也與個人的生活習慣有關，比如長期久坐、經常熬夜、過度用手等，絲毫不懂得控制自己才會讓前列腺部位受損，導致症狀接踵而至。

男人晨起3個表現，或是前列腺受傷，千萬要重視

1、凌晨尿多

前列腺炎發生後，最明顯的特徵就是尿多，並且是在凌晨時分，經常還要起身上廁所，每晚排尿的次數可能會有4-5次，並且斷斷續續的，嚴重影響到男性的睡眠質量。

2、尿滴白

因為前列腺炎症會持續擴散，因此周圍的器官也會受到感染，男性在晨起排尿的時候，有可能會出現尿道口滴白的情況，若常出現一定要引起重視。

3、區域性疼痛

男性腺體受損，有炎症發作時，區域性會有異常的墜痛感，尤其是小腹、腰部以及會陰部有脹痛感，排尿時有灼燒感，都是炎症細菌引起的。

前列腺受損，常補或能改善

若日常生活中可以多補充，對前列腺的養護可以起到很好的作用，比如不飽和脂肪酸、尿囊素、硒、蟲草素等元素，對於男性而言，都有一定的養護，堅持吃具有一定的消炎作用，並且提高其抗氧化能力，幫助修復受損的腺體組織，讓前列腺恢復正常運作，讓前列腺液正常分泌。

對前列腺炎養護，男人平時要堅持做好2件事，腺體會變更強壯

1、按摩前列腺

適當放鬆前列腺，避免前列腺處於緊張、緊繃的狀態，所以男性平時可以適當按摩腺體，讓腺體部位血液迴圈暢通，舒緩區域性的雞肉組織，放鬆前列腺，起到一定的養護作用。

2、注意個人清潔

男性的衛生清潔一定要重視，不然生殖器部位就很容易沾上細菌，導致滋生，進而引發前列腺炎症加重，所以男性對於個人衛生一定要重視，對於私處的清潔要到位，勤洗澡，及時更換衣物，並且清洗乾淨，定期消毒，降低感染機率，同時也有利於保護前列腺部位。