美國記者凱特.墨菲曾在《紐約時報》撰文說，美國人把空調開得太猛，除了會增加溫室氣體的排放、浪費錢和能源，對人的身體和心理也有不良影響。

#FormatImgID_1#

溫度調節佔商業建築電力成本的40%。

為什麼不把溫度設得高一些，少花點錢呢？

這是因為許多人認為，人體的運作就像電腦晶片，越給它降溫，它跑得越快、越有效率。

這種觀點缺乏可靠的證據。

#FormatImgID_2#

墨

菲在文中寫道：所誤解的是，較冷的溫度能夠讓工作人員更加警覺、工作效率更高。

但研究顯示，當溫度在20到12攝氏度時，人們工作效率更低，出錯率更高。

研究還發現，感覺到冷還會影響人們的心理狀況，使人變得不信任他人、不願跟人交流、不友好。

當我們還是嬰兒的時候，我們就學會了把溫暖跟父母臂彎的安全聯絡起來。

我們在潛意識中把寒冷等同於容易受傷害。

劇烈的溫度變化，比如在一個悶熱的夏天走進一個寒冷的大堂，起初會讓人感覺很好，但它會讓下丘腦發瘋，當最初的愉倪感消逝後，會增強身體和心理上的不適感。

#FormatImgID_3#

即使認識到了這些危害，許多商場和辦公室的空調照樣會開得特別猛。

悉尼大學室內環境質量實驗室主任理查德：蒂爾說：

“能讓人們在夏天覺得冷，這是能力和聲譽的標誌。空調夏天開得特別猛，這個問題在中東和亞洲一些地方更加嚴重。”

說白了，一些高檔商場和辦公室之所以在夏天讓人覺得冷，就是為了顯示他們做得到、不差錢。

墨菲還分析了建築結構及其管理上的原因:“空調系統通常是為了最糟糕的情形而設計的。

最熱的天氣裡空間中滿員的時候。

工程師說，為了以防萬一，他們可能還把空調系統的能力上調20%。

結果就是空調系統嚴重能力過剩。

建築師指責工程師把空調系統設計得太強，工程師們則為自己辯解說，建築師們出於美學考慮，他們討厭恆溫器，要求工程師把感應器掩蓋起來，以免影響美觀，所以感應器都處於很偏僻的位置，比如天花板上的空氣管道內，當氣溫升高時，它們顯示得就不準確。

Slate雜誌的丹尼爾·恩吉尼爾認為，墨菲文中的說法都不夠科學。

寒冷會讓我們沒有安全感？

這肯定是我們不喜歡吃冰激凌的原因：它會讓我們覺得不安全。

墨菲說:“大廈管理員傾向於把溫度定得太低，是因為他們身材魁梧，而身上的脂肪是終極的隔熱材料。

大腦中的下丘腦是負責人體溫度調節的，當我們感覺冷時它發出收縮血管的訊號，以限制透過面板流逝的熱量;當我們覺得熱時它會發出擴張血管、引發身體顫抖從而產生熱量。

當你的身體感覺到不舒服時，就是下丘腦在促使你在冷的時候添件衣服或者熱的時候開啟風扇。”

脂肪確實隔熱，但那意味著脂肪阻止一個人體內的熱量滲透到他的面板，導致他皮下的溫度更低，一個肥胖的人反而比瘦的人覺得更冷。

另外，個子矮的人因為身體表面的面積相對於其個頭來說更多，熱量流失得更快。

暢銷書作家勞拉。萬德坎姆說：“

主管們應該意識到，辦公室溫度設定得太低，僱員們會站起來取暖，這意味著他們要離開辦公桌。省錢的一個辦法是，提高溫度，讓那些喜歡冷一點兒的人在家工作，自己付電費。”

#FormatImgID_7#