網路總是時不時爆出各種新鮮的話題，例如最近熱火的

“漫畫腰”

就引發了一波跟拍熱潮。本來剛開始並沒有驚奇的表現，但在人氣女星楊冪的帶頭挑戰下，很快這個動作便火遍全網。

但是，“漫畫腰”的動作實際上是屬於

一種脊椎過伸的姿勢

，若練習不當很容易引起關節滑移和其他損傷，所以為了大家的健康著想，官方媒體和丁香醫生等科普都

不推薦跟風練習

。

另外，醫師也說道：“漫畫腰”實際上是屬於一種腰椎過伸的姿勢，雖然不會受到突然外界干擾而引發腰椎間關節滑移的情況。但是這種腰椎過伸的動作實則更會引起肌肉拉伸，從而導致腰椎拉傷的情況。長期以往，腰椎退化的風險也增加。

所以，這個姿勢不會做，最好不要輕易嘗試！

“漫畫腰”的動作雖然正在網上熱火，但一開始網民們還是對楊冪在傳播鍛鍊姿勢上感到憂慮，這種單純只為追求膚白瘦腰的行為是不可取的。昨天早上，丁香醫師也透過發文向大眾告知，做了這個動作很容易

對腰椎過度伸展，提醒大家不要跟風

。楊冪意識到了對健康的影響，也立即發文

向公眾道歉，告訴大家為了健康著想，請不會跟風嘗試。

楊冪發表宣告道歉後，粉絲們在評論區中

安慰了楊冪

。表示她並沒有做錯，還是做好原來的自己！

在熱烈的點評中，粉絲留言從上到下分別有：楊冪，你沒有錯；希望世界對你多些善意、少些傷害。雖然只是一則日常生活分享，但也還是要注意像楊冪說的那樣簡單的問題，在沒有意識到健康隱患之前，請不要獵奇跟風！

大冪冪這事後

主動認錯道歉的行為

還是值得大家學習的，希望能從而吸取到一些處世之道。

感謝大家的閱讀觀看，從此次楊冪“漫畫腰”事件，大家從中得到什麼經驗，請在下方評論區留下你們的看法吧

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