相信很多文藝工作者對於韓寒還是很瞭解的，這個很有才華的導演拍出了很多部值得深思的電影，比如說《飛馳人生》、《乘風破浪》等。不過誰都沒想到，這樣一個文藝青年私下裡卻是一個邋里邋遢的大叔，油膩的形象讓大眾都以為他是一個生活很頹廢的中年老男人。

想想曾經的韓寒會因為別人一句：“你看起來沒有跑步的時候醜嘛。”就一直學著表情管理，現如今的他似乎都不在乎別人的言語了，油膩的氣質從內而外。直到有一次韓寒重新出現在國人視野中時，大家這才發現他變得和以前不一樣了，幹練的寸頭配上八塊腹肌，讓他整個人都年輕了不少。

據說韓寒每天都會堅持跑步10公里，他用那超級自律的性格，活出了不一樣的人生，現在的他不僅長得很精神，而且身形也很好看，一點也看不出之前油膩的樣子。事實上，跑步的確會給人帶來不一樣的驚喜，經常跑步的人不僅睡眠質量比普通人更好，而且它還能讓你有效減脂，輕鬆瘦出小蠻腰。

韓寒這麼努力跑步才顛覆他之前的形象，你是否也應該動起來啊？只有堅持運動的人，自己的整體氣質才會有所改變。不過跑步裝備一定要準備充足哦，不然你會很容易會受傷的，一雙專業的跑鞋是必備的，因為跑鞋具有一定地減震功能和彈性，它能在你跑步的過程中很好地保護你的腳踝和膝蓋。

不過我們也不必購買一雙上千塊的大牌鞋，因為運動鞋作為消耗品是容易損壞的，如果這些昂貴的鞋子穿壞了，我們肯定會心疼的。如今啄木鳥家新推出的一款“空氣鞋”只要幾十塊錢就能買到，這個價格相較於其他品牌運動鞋真的不貴，而且它的質量也很不錯，你不用擔心它穿幾次就會壞掉。

你知道韓寒有多努力嗎？他用超級自律的性格，活出不一樣的精彩

啄木鳥家的這款運動鞋具有一定透氣性，就算是在炎熱的夏季，你也完全不用擔心自己的腳會流汗，鞋面的飛織材質面料能讓你腳面的熱量有效地散發出去，它可以讓你雙腳擁有一個舒適乾燥的鞋內環境。鞋底的橡膠材質把鞋子的減震功能做到了極致，它可以保護你的腳踝不輕易受傷。

這款鞋子的售價也不貴，一雙也就只要69元，用它搭配任何褲型都不會顯得突兀，就很適合你在夏天的時候穿上它出去跑步。