楊絳先生曾說：

“最艱難的時候，別老想著太遠的將來，只要鼓勵自己過好今天就好。

這世間有太多的猝不及防，有些東西，根本不配佔有你的情緒。

人生就是一場體驗，請你盡興！”

無論是誰，在這紛擾繁華的世間討生活時，都會有心累身乏的時刻。

有的人情緒如洪水猛獸般，來得快去得也快。有的人心裡的憋悶確似高山流水般，經久不絕。

不論哪一種，到最後為這些糟糕的情緒造成的後果買單的人，始終都是自己。

如果你也像我一樣，曾長久地困在低落情緒裡出不來，困頓不已的時候，不妨多看看這三句話。

常思一二，不想八九

不知你有沒有發現？身邊那些生活幸福的人和滿腹牢騷的人，除了經濟水平上存在一定的差異外，兩者的本質區別在於：

一個總想著自己擁有什麼，一個更在意自己沒有什麼。

明明相差不遠，只因想得不同，生活的模樣也就“差之毫釐失之千里”了。

林清玄在《常想一二、不思八九》中說：

“會看花的人，就會看雲、看月、看星辰，並且在人世中的一切看到智慧。”

大千世界不缺乏美，也不缺少髒人眼球、讓人心驚的事物的存在。

當你總是有意無意地去捕捉美好的瞬間時，那些出現在美景周邊的髒亂差也會自然而然被弱化。

生活亦是如此。

無論是誰的人生，不如意之事都十有八九。

但不管生活怎樣糟糕，也仍然會有真善美的存在。

當我們抱著一顆看美景的心態，常想那些讓自己舒心的“一二”之事，心裡的幸福感必然會有所提升。

生活本就喜怒善變，迷茫無常都是它的常態。

眼裡心裡只看得見它悲傷的底色，生活只會變得更加悲傷。

看花的時候，記得看雲。看雲的時候，別忘了看海。當我們眼裡心裡都是美景的時候，幸福還會遠嗎？

棋落無悔，接受遺憾

《生死疲勞》裡寫到：

“世事猶如書籍，一頁頁被翻過去。人要向前看，少翻歷史舊賬。”

時光有一個既溫柔又無情的特點——無法重來。

它溫柔地把我們的目光引向前方，告訴我們“過去的傷害已經過去了，你要朝著光亮找尋幸福”。

它也殘酷地推著我們前進，不管你願不願意，不管你說多少“如果當初……就好了”，更不管你有多少遺憾、多少不甘，它都絲毫不留情面。

也許在某一刻，你會痛斥它的無情，讓你再也沒有彌補遺憾的機會。

但總有一天，你會感謝它的溫柔，讓你看見了生命裡的光亮，擁有了真正幸福的人生。

人生如一盤棋，即使落子有悔，也不能就此打翻棋局，更不能重新落子。

既然已成定局，無法改變，不如接受那些遺憾和傷害，審視當下，尋找新的破局之法。

接受難以接受的，改變可以改變的，生活總會一點點變好！

著眼當下，不憂未來

有句話說：

“每個平淡無奇的生命中，都蘊藏著一座寶藏。只要肯挖掘，沿著哪怕是微乎其微的一點優點的暗示，也會挖出令自己驚訝不已的寶藏。”

人生的每一步，每一段路，需要穩穩地走，慢慢地到達終點。

種子不會在冬天發芽，果實也不會在夏天收穫。物也好、事也好、人也好，都有其生長髮育的規律。

對於未來，我們要往哪裡走，要達到什麼樣的目標，需要有一個計劃。

這個計劃是為了讓我們清楚地知道方向在哪兒。

孩子怎麼還跟不上別人，工作怎麼還是沒有加薪，生活怎麼還是沒有變好？

我們需要問自己這些問題，但切記過度地憂思。

揠苗助長的後果很嚴重，丟掉基石搭建的房屋也不會穩固。

時常問這些問題，是為了讓我們學會審視自身，及時找到解決問題的辦法。

生活不是過山車，一下子就能到達終點。花開花落自有時，潮起潮落亦有節點。再高的山頂，也要一步一步地抵達。

把眼前的事做好，問題一件件解決，發現人生的寶藏是遲早的事！

人生有歸途，萬物有歸期。

有時候停下來，是為了更好地出發。累的時候不妨歇一歇、看一看、想一想，該來的，都在你不曾放棄的路上！