有一種人他在戀愛獨立不粘人，甚至還有一點逃避和恐懼另一半的過度親密，他們經常讓另一半抓狂到無力，就算面對分手，他們似乎也是高傲的無動於衷的那一方。

沒錯，這類人就是被我們稱為迴避型依戀的伴侶。迴避型依戀到底是如何形成的？以及如果遇到迴避型依戀的伴侶，我們又該如何恰當地與對方相處？

那麼今天的內容，就為您揭曉答案。張三迴避型依戀的人，他家境優渥，但是在三歲之前，爸媽忙於生意，就把張三留在了家裡，讓爺爺奶奶照顧。那在張三還在搖籃裡的時候，他餓了就哭，但是哭了半天沒有人喂他吃東西，他尿溼的褲子也會哭，但是哭了很久也沒有人為他換好乾淨的尿布。

在爺爺奶奶的陪伴下，張三晃晃悠悠的到了三四歲，張三很懂事，不哭不鬧不自閉，一個人也可以玩一整天，唯一的小瑕疵就是爸媽在每週回來看張三的時候，他雖然也會去叫爸媽，但是過後就會帶著爸媽們的零食躲到另一個房間自己去玩了。

大人們見此就笑一笑，孩子見面少了，以後見得多了感情自然就好了，但是後來的後來，張三也依舊是這樣，他很爭氣，努力學習，乖巧聽話，考上了985大學。

更加重要的是張三很獨立，從來不依賴家裡，甚至爸媽有了煩心事，他還能給出一些建議和支援。只是後來張三和翠花在一起了之後，事情漸漸的出現了一些問題。

翠花是一個熱情的女生，似乎天生對於愛情有一種狂熱感，他樂此不疲地向張三表達自己的愛意，當然偶爾也會問一句，張三，你愛我嗎？每當問到這個問題的時候，兩個人就會大吵一架。

確切的說是翠花單方面的憤怒和難過，張三很擔憂缺乏這種熱情的讓他陷入了矛盾之中，他似乎有點享受這種親密的感覺，但是大部分時間卻處於惶恐不安之中，但是具體惶恐的是什麼，他也不知道，只是聽網上的資訊說似乎是害怕失去。

後來張三越來越難受，翠花也陷入了惶恐，他不斷地向張三求證，你愛我嗎？你到底愛不愛我？張三說，我愛啊，但是愛到底是個什麼感覺呢？其實張三是不知道，只是他突然懷念自己一個人的時候，那種安全感好久都沒有了，那於是張三和翠花都寫出了分手。

後來張三又遇見一個女生，她叫大白。大白是一個很大氣的女生，她和翠花一樣，也時常向張三表達愛意，但是與翠花不同的是，大白他從來不問張三你愛不愛我，而且對大白說，我知道你是愛我的，我能感受到你的表達。

張三瞬間就覺得自己是被理解的人。張三原本經常喜歡一個人獨處的，讓他能獲得充足的安全感和快樂，那麼在這個時候，大白其實並沒有拉著張三一定去爬山或者逛街，而是和自己的閨蜜一起出去玩了，回來之後，是給張三帶了可愛的小禮物。

在這樣的關係裡，張三莫名的感覺到舒適感，都從未體會過的是力量感。後來慢慢的張三也希望和大白一起去吃小吃，一起去逛街，也會忍不住對大白說我愛你，他體會到了一種他從未體會過的感覺，開始渴望見到一個人，開始感受到那種發自內心比獨處更安心的快樂。

所以面對迴避性依賴的人，你能做到最強大的事情就是擁有自己的生活，分享快樂，不逼迫信任他，直到有一天，他忍不住對你說，我喜歡你，還有迴避型依戀並不是萬眾無異的其他，而是一種狀態的名詞，也就是說沒有誰是絕對的迴避型依戀，只能說大部分人都有這個形象，就是有的多，有的少，僅此而已。