最近幾年，學校裡有多位五十歲左右的領導及教師不幸去世。他們有的是猝死，有的是長期患病。而最近幾年退休教師去世的反倒不多，只有一人。這是多麼大的反差啊，是什麼原因導致了這種奇怪的現象的出現呢？

五十歲左右是生命的重災區，危險區！這個階段往往身體免疫功能下降，體質下降，健康狀況大不如前。但是工作壓力絲毫未減，在單位裡仍舊和年輕人一樣幹，一樣拼！

另一方面生活中的壓力卻驟然增大。孩子上大學要花錢，讀研究生要花錢，結婚買房買車更要花錢，家裡的老人要花錢，要照顧……一時間，經濟壓力超大。經濟壓力超大又會導致精神壓力變大。

經濟壓力太大又將導致家庭矛盾多發，個人情緒長期處於壓抑狀態。再加上長期熬夜，失眠，不注重鍛鍊與養生，這時候的生命就會變得異常脆弱。所以五十歲左右也就成了生命的重災區，危險區！

而人一旦退休了，工作上的壓力立刻就沒有了，也不要想著爭名奪利了，學生也不再惹你生氣了，也有足夠的時間鍛鍊身體，也注意養生了。孩子該工作的也工作了，該買房買車的也買房買車了。

這時候的人凡事也想開了，看淡了，不在乎了，各種壓力都逐漸緩解了。所以身體反倒很少生病，退休後的教師活到八九十歲的大有人在！

五十歲左右的人，要學會給自己減壓，能不幹的就不要再逞能了。

五十歲左右的人要學會看淡一切，順其自然。要多鍛鍊身體，要把鍛鍊身體放在第一位。其它的事都是次要的！沒有健康的身體，掙再多的錢財也沒啥用！沒有健康的身體，再多的光環也是浮雲！

（圖片來源網路，侵權聯絡立刪）

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