記得在坐飛機的時候，起飛前，空姐、空少為我們講解的安全事項，其中有一條我一條我一直記憶深刻，就是飛機飛行的過程中，如果發生緊急狀況，氧氣面罩會掉下來，那時候父母一定要先自己戴上氧氣面罩，才可以為孩子戴上。

其實，第一次聽到這個規定時是有點困惑的。從小到大接受的教育都是，先幫助弱者，捨己為人，孩子不是需要先被照顧的嗎？為什麼在這裡卻要父母先自己戴上氧氣面罩？

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後來得到的解釋是：人缺氧一小會兒兒不會有什麼事，如果成人自己戴好面罩，即使這時候孩子缺氧昏迷了，你再為他戟上面罩也不會有事。如果你先給孩子戴很可能自己還沒好就昏迷了。而孩子不知道該怎麼給你戴面罩，於是造成嚴重後果。自己都沒有照顧好自己，又怎麼能有效地幫別人呢。

同樣的道理，在急救的時候，急救流程裡的一個細節：發現有人倒地後，第一步並不是衝上去檢視患者，而是先確認現場環境安全，再做施救。

比如有人倒地的人是因為觸電倒地，不先確認現場環境安全直接衝過去救人，結果可能不是救人，而是自己也會跟著倒地。

如果有人落水了，施救人首先要先確保自己的安全。對於未經過訓練的人，如果可能，是要儘量避免下水救人。安全的救援方式包括在岸上把竹竿、樹枝之類遞過去，或者把繩子或救生圈之類的東西丟給落水的人。有一則新聞，重慶8個小學生一起在河灘邊玩，1個不慎落水，剩下的7個去救，最後全都落水了，被撈上來時，都沒有生命氣息了。

這樣的原理就如同家庭保障，在用保險給家庭做保障的時候，別忘了先給自己買保障！雖然你愛你們孩子超過愛自己，但是隻有把自己照顧好了，才能照顧好身邊的人。

一個家庭中的女人是最無私的。當我們走入家庭，尤其是當了媽媽之後，家庭就成為媽媽們最重要的一部分。丈夫和孩子的利益高於一切。每當媽媽的利益與丈夫和孩子的利益相沖突時，被犧牲掉的總是自己。為家庭服務的前提是，自己足夠安全完滿。

一個家庭的經濟支柱是孩子的爸爸媽媽。父母的保護傘才是孩子最大的保障。在保險中，受益人才是被保護的物件，並非是被保險人。只給孩子買保險，大人自己卻不買，那麼出險時，孩子會跟著大人一起陷入困境。

所以，請在照顧別人前，先把自己照顧好。

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