“別哭了，煩死了！”面對孩子的哭泣，你有沒有過忍無可忍發出過這樣的咆哮？

從孩子出生開始，每位家長的育兒之路上，都不可避免地伴隨著孩子的陣陣哭聲。

小時候餓了會哭、渴了會哭，長大後玩具找不到會哭、被父母責備會哭，遇到一丁點雞毛蒜皮的小事，也會敞開嗓門，嚎啕大哭，似乎孩子哭的技能與生俱來，刻在了基因裡。

而當孩子一哭鬧，我們期望用“別哭了”三個字來滅火時，最後卻往往事與願違，孩子越哄越哭，情緒愈發激烈，讓家長束手無策。

那麼為什麼孩子會忍不住哭鬧？又為什麼家長說“別哭了”會無濟於事呢？要想正確應對孩子的哭鬧，我們首先要弄明白這兩個問題的答案。

為什麼孩子會忍不住哭鬧？

孩子放聲哭泣，其實是件天經地義的事情，就像有些人長大後，雖然已經成了1米9的“糙漢子”，但也不妨礙小時候是個“小哭包”的事實。

而我們身為家長，應該瞭解的是孩子哭鬧背後的“潛臺詞”。

根據心理學中的依戀理論，孩子哭泣是對看護者注意力的呼籲、對需求的一種表達，目的在於告訴看護者我需要關注、同情、支援。

所以很多時候孩子之所以會哭，是因為負面情緒積壓、需求沒有被滿足、長時間被家長忽略，透過哭鬧來釋放自身的情緒，博得家長的關注，藉此解決自身的實際需求。

比如在生活中，我們可能會遇到類似的場景：孩子上學時和同學發生矛盾，回到家裡委屈地掉下眼淚；要求買玩具被拒絕，孩子立即大哭；家長獨自看電視、玩手機，被忽略的孩子又哭又鬧，獲得安撫後恢復如初。

對孩子來說，似乎每次哭泣看起來都是因為不值一提的小事，但實際上背後卻有著深層次的邏輯，而一旦家長粗暴地用“別哭了”三個字來解決問題，往往會事與願違。

為什麼家長說“別哭了”無法解決問題？

每當孩子哭泣時，很多家長會無法忍受孩子哭鬧的聲音，下意識地對孩子大吼“別哭了”，進行強硬地制止，然而這樣的處理方式，往往只會帶來兩種失敗的結果。

1.家長越制止，孩子越“來勁”

何炅作為知名主持人，曾經很多次“哭”上熱搜，對此網上有人爆料稱，何老師小時候特別愛哭，雖然他自己認為“男兒有淚不輕彈”，但每次被父母責備時，還是忍不住哭泣，尤其當父親說“不許哭，別哭了”時，他往往會哭得越厲害。

事實上，當父母在強行制止孩子哭泣時，等同於忽略了孩子的實際感受，壓抑了其真正的需求，於是家長越制止，孩子會越“來勁”，伴隨家長的歇斯底里，孩子的哭泣聲越來越洪亮，歸根結底在於家長只是為了快點終結孩子哭的現狀，卻沒有解決實際問題。

2.孩子被嚇到，努力強行終止哭泣

“別哭了！你再哭，媽媽就把你丟下/媽媽就不喜歡你了！”

為了立即制止孩子哭泣，很多家長會拿出自己身為家長的“權威”，用某些不好的假設來“威脅”孩子。

而當孩子被嚇到時，雖然暫時強行終止了哭泣，但情緒卻被壓抑了下來，久而久之，很容易影響到其人格建設和性格養成。

比如有的孩子會不敢在家裡表達自身需求，和人相處時下意識想討好他人，或者是走向極端，失去基本的情緒控制能力，崇尚用暴力手段解決問題，用暴力的方式來對自身情緒進行宣洩，對其一生都造成了消極影響。

孩子哭鬧時，家長這樣做會更好

1.保持情緒的平靜

哭泣作為一種負面情緒的宣洩，如果我們與孩子“硬碰硬”，只會讓孩子感到壓抑，更加難以安定下來。

當孩子哭鬧，我們給予迴應時，雖然孩子的哭聲確實很尖銳，我們的內心確實很抓狂，但還是要保持自身情緒的平靜，幫孩子將情緒釋放出來。

其實仔細想一想，哭和笑都不過是兩種情緒而已，那麼為什麼我們允許孩子笑，卻要制止他哭呢？允許孩子哭一哭，並不會有什麼嚴重的後果。

2.為孩子提供必要的幫助

孩子情緒稍稍安定，理性思維迴歸後，我們就可以判斷孩子的實際需求，為其提供必要的幫助了。

比如對孩子說“是不是受到了什麼委屈”、“要找媽媽幫忙嗎”？引導孩子正確表達自我，及時做出迴應，滿足孩子的合理需求。

3.進行“事後教育”

等到事情告一段落，對孩子的“事後教育”也不必可少。

我們可以帶孩子回到家中，讓孩子處於富有安全感的環境中，來回顧整個過程，表揚孩子的優點，指出孩子的缺點，約定下次遇到類似情況時，該怎樣解決問題，從而避免孩子在同一處一而再再而三地跌倒。

結語：

如果孩子哭泣，我們應該第一時間接納孩子的情緒，引導其釋放出來，而非一門心思想著如何制止。

雖然這樣做起來確實並不容易，但養娃教娃的道路上，本就是“一路坎坷”，希望每位家長都能共勉。

今日話題：當孩子哭鬧時，你會怎樣處理？