這幾天我發現身邊的小夥伴都開始減肥了，準備在夏天來臨前瘦成一道閃電，悄咪咪

驚豔所

有人。

但要瘦到什麼程度，身高體重對應的標準是啥？大部分人都是一頭霧水，所以很多人明明不胖，卻還天天嚷著自己是肉肉女生。

下面Liya分享一張

體重自查表

，這張表格相對來說是比較嚴苛的，現實生活中大家可以適當放寬些標準哦。

看完表格，我相信有些仙女會問：為什麼我挺符合標準的，但在別人印象中是

微胖

其實很大一部分原因是

穿錯了衣服

，沒有注意袖子、領口的等細節，接下來我就要好好盤點一下選款要點，仙女們快拿出小本本學起來。

▋版型——整體身形

版型種類很多，就拿連衣裙來說，常見的有H型、X型，主要區別在有沒有

收腰

設計，也就是常說的腰身。

有些仙女覺得H型上寬下寬，很好藏肉，這點我不否認。

但透過對比，大家應該也發現了，H型沒什麼看頭，而且很顯拖拖沓，上身像睡袍，毫無精神氣。

我利用腰帶手動打造腰線，把原本的直筒版型變成了收腰款，不僅沒有減弱藏肉效果，還展現了

曲線美

。

平時我也經常這樣利用飾品，改變單品原本的不足，最佳化穿著效果，這個方法，仙女們要學起來哦。

但黑白配色看著過於單調乏味，所以在這套look中，我還搭了件針織衫，搶眼的寶藍色，瞬間

告別路人感

披在肩上還能模糊肩線，解決我肩寬的不足，實用又洋氣。

上面那套look中我選擇的是細腰帶，適合沒什麼小肚子的仙女。

小肚子

比較明顯的女生，如果不想被勒出遊泳圈，還是選寬一點的腰帶or腰封更合適。

▋領口——脖子和臉型

常見的領口有圓領、V領、方領等，這次我主要說說圓領和V領。

圓領又分為小圓領和大圓領，前者緊貼脖子邊緣，會顯得脖子又短又粗，

難駕馭

指數五顆星。

大圓領寬鬆有型，光談舒適性就贏了，重點它還能

修飾脖子線條

，對短脖子星人非常友好。

圓弧形的領口能柔和線條感偏硬的臉型，比如方形臉、菱形臉。

如果你的臉型偏短、偏方、偏圓，那一定要利用V領的

縱向延伸感

，穿上這種領口，臉蛋瞬間小一圈。

有些人可能會擔心V領尖銳的領口，不適合稜角分明的臉型，其實duck不必，我自己就是下顎線條突出的型別，穿這種領口很合適。

［圖片12］

▋袖子——背、肩

泡泡袖元素從去年火到了今年，高高隆起的設計復古搶眼，有種夢迴文藝復興的感覺。

但並不適合每個人，我身邊很多小夥伴上身=顯壯，尤其是非常drama的款，除非是

溜肩or肩膀特別窄

的女生，其他人就不要嘗試了。

如果你不想虎背熊腰即視感，又追求special，那可以試試肩處稍稍隆起的款，俏皮又日常。

［圖片14］

保留了泡泡袖寬鬆的特質，所以依舊非常遮肉，有

拜拜肉

的仙女，安排就對了。

從側面看也不會顯得背特別厚，可以說是各個角度都好看，真滴無死角了。

［圖片15］

▋細節裝飾——整體效果

我一直強調細節很重要，但前提是選對適合自己的。

如果是大胸女生，就不要選胸前有裝飾物的單品了，立體感強，一不小心就

顯胸大

顯胖。

簡簡單單反而能弱化別人的注意力，告別顯胸大的煩惱。

［圖片17］

想要提升精緻感，做個氛圍美女，不一定要從衣服的裝飾入手，項鍊、手鍊等飾品也是很不錯的選擇哦。

［圖片18］

［圖片19］

穿搭和身材的作用是相互的，自身條件好的女生選衣服更容易，這點我不否認，但如果能選對適合自己的單品，同樣能

顯瘦顯高

，提升氣質。

一件衣服有很多要素，仙女千萬不要小看了它們，分分鐘影響穿著效果，大家平時多多關注Liya的選款攻略，跟著我買買買準沒錯！