每天資訊教你茄子不吸油竅門,家常茄子這麼做,一天三頓吃不夠!

菜單

教你茄子不吸油竅門,家常茄子這麼做,一天三頓吃不夠!

茄子本身比較軟嫩,經過各種方法的烹飪後,就會變得更加的軟嫩,茄子軟糯鹹鮮,濃濃的湯汁兒澆上白米飯秒變蓋澆飯。尤其是夏天天氣熱的時候,想吃個重口味的紅燒菜,但又不想做紅燒肉時,做個家常茄子還真是非常不錯的!

做法

1。將茄子洗乾淨去皮,用刀切成滾刀塊待用。

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2。撒上少許鹽,倒掉茄子中醃出來的多餘水份,然後撒上適量的玉米澱粉拌勻

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3。鍋內放入適量的油,油溫五六成熱的時候,放入茄子開始煎炸,炸至茄子表面金黃時撈出備用

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4。青紅椒也用熱油過一下撈出控油

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5。取一隻乾淨的小碗,然後依次放入1勺玉米澱粉、半勺糖、半勺雞精、1勺老抽、2勺生抽、再倒入半碗清水,調成碗汁備用。

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6。醬汁倒入鍋中煮制粘稠,倒入茄子和青椒

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7。

稍微翻動鍋鏟,均勻讓每一塊茄子都入味上色,大火收汁就行了。

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一道香噴噴的家常茄子就做好啦,怎麼樣是不是覺得很簡單?

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小貼士

1。茄子事先用鹽醃製,可以使茄子在翻炒的過程中不變色不吸油。

2。水澱粉的用量不要太多,也不要一次性全部加入,湯汁濃稠一點即可,不然太稠了影響賣相。

3。茄子用澱粉裹一圈兒可以減少茄子的吸油。

4。由於在醃製茄子的時候已經放鹽了,因此在炒菜的過程中沒有再放額外的鹽,口味重的朋友可以根據個人口味酌情添減。

5。茄子要選嫩的,老的籽多就沉,圓茄更適合做紅燒,長茄子涼拌好吃