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普通的一道蔬菜,長個子必不可少的部分,做法簡單適合每個家庭!

普通的一道蔬菜,長個子必不可少的部分,做法簡單適合每個家庭!蘑菇中的杏鮑菇有著平菇王的稱號,很多地方又叫做雞腿菇,牛腿菇,外形上確實有點像動物的腿,肥肥的很壯實。幾乎每個季節在商場上都能看到杏鮑菇的身影。杏鮑菇種植也相對簡單,沒有其他珍貴菌類的嬌氣,更加受平民老百姓的喜愛。杏鮑菇無論是炒著吃還是煲湯喝很美味,富含多種營養成分而且價格便宜!今天我給大家介紹杏鮑菇的另外兩種吃法,保證很多人沒吃過。

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涼拌杏鮑菇,杏鮑菇其實是可以涼拌的,味道有股杏仁的香味。首先準備好新鮮的杏鮑菇,不用刀切,之間用手撕開,撕成一絲一絲的形狀就行。然後鍋中燒水,開了的時候把杏鮑菇絲下鍋煮,煮大概像麵條一樣,軟了的時候撈出來,放入冷水中冰一下。然後準備新鮮的辣椒,切成細絲,再剝幾粒大蒜,剁成蒜蓉備用,打兩個雞蛋,打的時候在雞蛋中加點鹽,這樣吃的時候就有味道了。

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然後燒油,攤雞蛋餅,雞蛋餅攤的薄一點,攤好後,撈出鍋,切成細絲。然後鍋中燒油,放入蒜蓉、辣椒絲、鹽、雞精以及豆豉醬,喜歡吃魚露的可以放點魚露,也可以放點蠔油,炒香了之後,將杏鮑菇絲和雞蛋皮均勻的攪拌在一起,澆上熱騰騰的醬,多攪拌幾次就入味了,吃起來杏鮑菇的口感特別好,原來涼拌也很好吃。

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煎杏鮑菇餅,杏鮑菇餅很多人肯定沒有吃過,十分的酥香可口。將杏鮑菇切成很小的丁,然後準備好麵糊,麵糊不用太稀,太稀了,油炸的時候不好成型。然後將杏鮑菇丁放進麵粉裡,加入一點辣椒醬、蒜蓉、鹽以及雞精。充分攪拌之後就可以油炸了。可以買一個餅狀的專門炸食品的工具,沒有的話,用圓形的大勺子也是可以的,不過在盛杏鮑菇麵糊的時候一定要把勺子抹上油,不然下鍋的時候,會粘住勺子。炸好之後的杏鮑菇餅很像,餅表面的杏鮑菇炸的很酥,而餅裡面的杏鮑菇小丁還很嫩,口感很好,吃起來那叫一個香啊!大家吃過這種杏鮑菇嗎?簡直會顛覆對杏鮑菇的印象,原來油炸出來這麼好吃!

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杏鮑菇是一種很健康的食材,有的有便秘的可以吃一點杏鮑菇,能夠加快腸道的蠕動,對排便有好處的。夏天吃點涼拌杏鮑菇,開胃又解饞,很不錯哦,您覺得呢?