肝臟是人體重要的排毒、解毒器官，它對於身體健康來說是非常重要的，而在日常生活中，很多人養成了飲酒、熬夜等不良習慣，增加了肝臟和身體的負擔，誘發一系列的肝臟疾病，甚至可能會誘發肝癌。肝是一個沒有痛覺神經的器官，肝部患上疾病，通常發現即是晚期。

肝癌是我國常見的惡性腫瘤之一，近幾年的發病率有明顯的升高趨勢，已佔據腫瘤死亡率的第二位。所以，在日常生活中，人們要多多關注自己的肝臟健康，特別是當身體出現這幾種表現時，可能是肝臟健康受損了，及時就醫檢查。

為何肝癌發現多是晚期？醫生：睡覺時，出現這4種表現，別忽視！

1、經常凌晨驚醒

肝臟是人體的重要器官，它通常會在夜間11點到凌晨3點之間進行排毒和修復，如果人的肝臟健康，夜間的睡眠質量也是很高的，可能一睡到大天亮，但是，如果你的肝臟健康變差，可能會總在凌晨1-3點之間醒來，之後很難再入睡，這可能是肝臟健康變差的訊號。

肝臟健康變差，導致功能下降，就會導致肝臟的排毒功能減弱，使大量的毒素和垃圾在身體內沉積，從而致使氣血運轉不暢，這時，人就會經常容易在半夜醒來。一旦你頻繁出現這樣的表現，你該關注自己的肝臟健康了。

2、經常小腿抽筋

中醫認為‘’肝主筋‘’，如果你在夜間睡覺時，頻繁出現小腿抽筋的情況，你應該引起重視，這可能是肝臟健康受損的訊號。此外，肝不好，除了小腿抽筋，還可能會導致上腹、後腰、肩膀及手臂感覺痠痛。一旦出現這樣的訊號，你該關注自己的肝臟健康了，及時調理生活狀態，把肝慢慢養回來。

3、經常面板瘙癢

晚上睡覺時，如果經常出現面板瘙癢的情況，就要引起重視了，這可能不單單是面板問題，也可能與你的肝臟健康關，也可能是肝臟受損導致的。

當人的肝臟功能下降，人體的解毒能力下降，新陳代謝能力下降，導致體內的毒素和垃圾大量的沉積，久而久之，毒素容易集中在面板上，這時，面板就常會出現瘙癢或是過敏等症狀，因此，一段時間內，你若頻繁出現這樣的表現，最好關注一下自己的肝臟。

4、經常肝區疼痛

肝是一個沒有痛覺神經的器官，所以，肝臟健康受損時，可能並不會有明顯的症狀，肝臟處於身體的右腹部，這裡也被稱為肝區，一旦肝臟健康受損，長了腫瘤，可能就會出現肝區疼痛的情況，且多為間歇性疼痛、持續性隱痛。大約50%左右的肝癌患者會出現肝區疼痛的現象。因此，一旦一段時間內，頻繁出現這樣的表現，是身體在提醒你，該關注肝臟健康了。

肝臟的健康對於身體健康來說至關重要，所以，在日常生活中，我們就要養成好的生活習慣，減輕肝臟的負擔，對肝臟健康是有益的，特別是人們要避免經常熬夜、飲酒，要學會緩解和釋放壓力，這對你的肝臟或是身體來說，都是非常有意義的。