女明星過了40歲，是該焦慮事業還是該享受生活。對於功成名就的熟齡好萊塢大咖來說，這似乎並不是個問題。半退圈+半退休，似乎是最完美的選擇。

來看看外媒3位60、70後女星的生活照，有錢人的中年生活長啥樣？

茱莉亞。羅伯茨

53歲的羅伯茨，年輕時候有“大嘴美女”之稱。明眸皓齒，但並非傳統意義上的美女，演技了得，觀眾緣佳。她在電影《風月俏佳人》、《永不妥協》、《諾丁山》中塑造的形象，依舊為影迷津津樂道。

2018年之後有2年的空檔期沒有拍戲，但是她並沒有退出大眾視野。像大選投票，羅伯茨都積極參與，帶動粉絲來著。

近日，羅伯茨被拍到在夏威夷海灘獨自漫步，普通的寬鬆T恤和牛仔短褲，格子襯衫隨意地系在腰間，看起來落落大方還很接地氣。

雖說臉型比年輕時候窄了，有點歲月的痕跡了，但是身姿挺拔，尤其這175釐米身高自帶長腿特效。

不難看出羅伯茨的腿是有運動痕跡的，不然到了這個年紀面板很容易鬆弛，羅伯茨完全沒有這方面的困擾。

詹妮弗。洛佩茲

51歲的洛佩茲在我心中是歐美女星保養冠軍，不論是身材、面板都保持在年輕狀態。

尤其是洛佩茲經常曬健身素顏照，面板細膩、顏色均勻，一點沒有醫美痕跡的僵硬感。不愧是拿幾千塊面霜當身體乳的富婆，很捨得給自己投資。

洛佩茲坦言自己沒打過肉毒桿菌，但是為了美麗，不排除以後會用。不給自己立flag，人間清醒！

近日洛佩茲又被拍到去健身房了，黑色短上衣搭配格子打底褲。不知道是不是衣服尺碼過小，拉丁女神的腰部竟然擠出了一些贅肉。

但不影響她是我心中凍齡numberone。

凱特。貝金賽爾

不是所有英國女星都可以叫“英倫玫瑰”，貝金賽爾與凱特王妃和凱特。溫斯萊特，可是官方認可的“英倫玫瑰”。

47歲貝金賽爾穿著暗紅色泳衣從樓梯緩緩走下的照片真是太“頂”了。平坦的小腹跟沒生過孩子一樣，隨意的丸子頭搭配墨鏡，還有飄逸的白色紗袍，竟然看出了少女感。

就這臉蛋和身材，難怪凱特多任男友都是20出頭的小鮮肉呢，這也太年輕了。

話說這3位女星那份自信的氣場，真不是一般小丫頭能擁有的，這也是年齡和閱歷贈與熟齡女星的禮物。

要說凍齡秘訣，除了護膚品這些外在的保養，離不開這兩點。一個是自律的生活，另一個是充沛的情感。

自律的生活

從詹妮弗。洛佩茲經常曬出來的健身照片不難發現，這就是女明星的日常，合理的飲食加適當的運動。

這也是為什麼舞蹈家楊麗萍62歲了還有仙氣，最近她拿空碗試吃的影片火了，很多人說這是遭罪。其實這就是一種自律，同時也是對自己的事業負責人。

再說，她只是有選擇性地吃，並不代表不吃，難道喝露水、吸空氣就能生存嗎。

油管上有一個百萬粉絲的健身大咖，他每年只有生日那天才會放鬆一下，吃的還是胡蘿蔔蛋糕。他說如果你的身體健康，達到一種平衡狀態，不會有特別旺盛的食慾，尤其是對快餐零食的渴望。

當然了，詹妮弗和羅伯茨這些女星也許沒有那麼苛刻的飲食，但是長時間的自律讓她們形成了一種新的生活方式。沒有攝入過多的糖分，面板老化速度就慢些，堅持健身，面板鬆弛得就慢些。

充沛的情感

不得不說，看上去比同齡人年輕的人，往往都有愛情的滋潤。像詹妮弗。洛佩茲結了幾次婚，生了幾個孩子，依舊不缺乏追求者。而且她的樂觀，對家庭和事業的兼顧，也讓她的生活更加充實。

我感覺詹妮弗和超模海蒂。克魯姆很像，都是真愛至上的性情中人，卻不是傻白甜的戀愛腦。對生活重心有掌控，同時保持心扉開啟的狀態。

羅伯茨也是如此，她與丈夫感情穩定，兒女雙全。

凱特雖然更換男朋友頻率比較高，但是她從不虧待自己。不被輿論所操控，不被他人所左右，這就是熟齡女星的底氣。

希望內娛圈的女明星減少“年齡焦慮”，不要一把年紀還演少女，擁有一顆少女心，做自己符合年齡的事情，挺好的。