4月4日，我們結束了麗江的遊玩，正式進入藏區，考慮到在玉龍雪山遊玩時出現的較為明顯的高反，所以提早加購了20瓶氧氣，這個階段的具體行程如下： DAY8：麗江-香格里拉（半程高速）+納帕海環湖 DAY9：普達措+龜山公園 DAY10：松贊林寺 DAY11：香格里拉-芒康竹卡 DAY12：芒康竹卡-左貢 DAY13：左貢-然烏湖 DAY14：然烏湖-波密 DAY15：波密-林芝 DAY16：雅魯藏布大峽谷遊玩 介紹之前，先上油耗。在廣州開平均4。2L，出發之前清零了，基本就在4。9L左右徘徊，一個是高原動力變弱了，所以油門踩得比較深，一個可能跟我換了0W30機油有關，不過這樣長途旅遊，0W30會更加靠譜。

廣州市區的油耗，機油用的是0W20

廣州市區的油耗，機油用的是0W20

出發清零，不是滿油出發的

出發清零，不是滿油出發的

到了林芝的油耗，對於油耗這個，平時沒太大關注，只在到了林芝之後才記得拍一下

到了林芝的油耗，對於油耗這個，平時沒太大關注，只在到了林芝之後才記得拍一下

從麗江到香格里拉實際就3個小時不到，但中途高速封路，得走一段國道，而且虎跳峽目前也處於封閉階段，所以一路上除了看下玉龍和哈巴雪山，沒啥特別的。 另外，這個季節來香格里拉也不是一個明智的選擇，因為這裡的春天比麗江晚一點，現在的麗江的花都是盛開狀態，這邊只有少部分花開放了，其他的都是光禿禿的，在遊覽完納帕海跟普達措之後，還是感覺獨克宗古城跟松贊林寺的人文內容更加吸引人，所以DAY8-DAY10就整合一起說了。

這個季節的屬都湖，還會給人一種荒蕪的感覺

這個季節的屬都湖，還會給人一種荒蕪的感覺

在獨克宗古城轉轉，這裡民風樸素，處處透露著藏區的特色，對比麗江，有著另一番風味。

這裡沒有太多的商業化，人與人之間的相處相對還聽簡單的，整座城的節奏也不快，除了空氣太過乾燥，其他都是好評

這裡沒有太多的商業化，人與人之間的相處相對還聽簡單的，整座城的節奏也不快，除了空氣太過乾燥，其他都是好評

除了古城，被譽為“小布達拉宮”的噶丹·松贊林寺也相當值得推薦。90元的票價包含非常專業的解說，除了寺院歷史、藏傳佛教的演變，還會非常風趣地告知各種禁忌，必須手動點贊。參觀完寺廟，我們還圍著拉姆央措湖繞了一圈，可惜這裡還沒開春，湖上只看到一片枯蘆葦。 參觀完了松贊林寺景區，就會越發覺得當地人的淳樸，比如買東西時，特別實誠；環湖被幾頭犛牛擋住去路，當地老奶奶一眼就看出我們的窘況，啥也沒說，一揮手就把犛牛趕走，讓我們通行。 PS：要得到當地人真誠對待，前提是尊重他們的信仰與文化，不然去到哪別人也不會給你好臉色。

就拍了全景，寺廟內沒怎麼拍照

就拍了全景，寺廟內沒怎麼拍照

結束了香格里拉的遊玩，DAY11一早，我們就出發前往芒康縣的竹卡村，雖然只有430公里，但過了梅里雪山景區後，整條214國道的路況就會變差，加上路上的關卡、拍攝等耽擱，我們足足用了12個半小時，才到達目的地。 PS：如果時間充裕的朋友，其實可以考慮在飛來寺停留一晚，看完梅里雪山的日照金頂再出發。這樣的話，第二天還能有充足的時間區參觀一下鹽井。 這一天的趕路之旅，我們僅在金沙江第一灣、梅里雪山觀景臺、佛山鄉（每次看到佛山都感覺回廣東了，當天溫度26°C，還真是回家了）&鹽井檢查站、紅拉山觀景臺以及拉烏山觀錦臺作休息跟遊覽。

金沙江大灣沒啥好看的，但從觀景臺看奔子欄還是有點看頭

金沙江大灣沒啥好看的，但從觀景臺看奔子欄還是有點看頭

背景是白馬雪山，一邊是懸崖，只能在觀景臺湊合一下了

背景是白馬雪山，一邊是懸崖，只能在觀景臺湊合一下了

運氣不太好，看不到完整的梅里雪山

運氣不太好，看不到完整的梅里雪山

過了芒康，要翻過業拉山才到竹卡，剛好日落，拍一張

過了芒康，要翻過業拉山才到竹卡，剛好日落，拍一張

由於前一天趕了12小時的路，DAY12從竹卡出發後，我們當天只跑100來公里，到左貢就休息了，全程山路+顛簸，真的有點吃不消。

翻過東達山埡口，這裡可是整條318海拔最高的地方了，有5130米，不過圍著石碑拍照的人太多了，到背面拍一張景得了

翻過東達山埡口，這裡可是整條318海拔最高的地方了，有5130米，不過圍著石碑拍照的人太多了，到背面拍一張景得了

經過大半天的休整，感覺整個人都滿血復活了，DAY13一大早就從左貢出發，往然烏湖跑，之前看抖音，大家都說然烏湖是上帝遺落凡間的一顆眼淚，我跟LD自然是非常期待了。 可惜人算不如天算，抵達然烏湖之前，天氣還是很好的，途經怒江72拐的時候，還被曬得半死，一路大太陽，但一到然烏湖，烏雲好像就吹響了“集結號”，全聚過來了，湖水從陽光下的藍色，變成了青色，到了晚上更是下起了雨。

怒江72拐區域性

怒江72拐區域性

怒江72拐全景

怒江72拐全景

抵達然烏湖前，在一座叫白隆的雪山前拍照，從此你也是一臺見過世面的雷凌了，姑且叫你“藍凌王”吧

抵達然烏湖前，在一座叫白隆的雪山前拍照，從此你也是一臺見過世面的雷凌了，姑且叫你“藍凌王”吧

到了DAY14，天氣進一步變差，下雪了。不過對於廣東人來說，這都不是事，下雪更好，早上我們先去了來古冰川，下午冒著大雪和春雨往波密走。不過，第一次下著雪開車（地面溫度接近0°C，還沒有冰），這感覺還是挺刺激，一路戰戰兢兢的，有驚無險地抵達波密。

早上霧還不算大的然烏湖

早上霧還不算大的然烏湖

來古冰川的湖面開始融化，接著岸邊的積雪，來自廣東人的執念：堆雪人

來古冰川的湖面開始融化，接著岸邊的積雪，來自廣東人的執念：堆雪人

來古冰川回酒店路上，能見度開始下降了

來古冰川回酒店路上，能見度開始下降了

午後下起了大雪，捉緊來兩張雪景

午後下起了大雪，捉緊來兩張雪景

穿過風雪抵達波密，吃了一頓石鍋雞，這應該是離開香格里拉之後，最合胃口的一頓飯了

穿過風雪抵達波密，吃了一頓石鍋雞，這應該是離開香格里拉之後，最合胃口的一頓飯了

估計是我召喚了雨神，DAY15從波密到林芝的路上，我們依次遇見了雨-晴-小冰雹（北方人可能叫雹子吧）-雪-小冰雹-雪，直到抵達林芝嘎拉桃花溝才停，可惜我們貌似錯過了桃花盛放的時間。所以這一天，基本就是乾瞪眼的一天。

當年的天譴通麥，如今已成通途

當年的天譴通麥，如今已成通途

一路風塵，已經髒到有點不忍直視了，等去到拉薩在洗車吧

一路風塵，已經髒到有點不忍直視了，等去到拉薩在洗車吧

雖然過了盛開期，還是不能免俗，來一張桃花溝的圖吧

雖然過了盛開期，還是不能免俗，來一張桃花溝的圖吧

由於前一天沒有看到好看的桃花，LD表示很不爽，當晚就在小紅書上看林芝附近看桃花的地方，結果發現索松村的桃花正是盛花期，剛好我也想去看看南迦巴瓦峰，於是DAY16就是直接往雅魯藏布大峽谷進發。 這裡有個小TIPS，當地人都說最佳觀景點在北側，但對於自駕的朋友而言，北側看南迦巴瓦峰要換乘景區車量，很不方便，可以直接買大峽谷門票，往南岸的索松村走，就說是在裡面住店的，隨便寫一家客棧就能開車進去，自由度高還能省90元/人的觀光車票。

4月上旬正是索松村桃花的盛花期，後面我也不知道是哪個雪山，反正就覺得好看

4月上旬正是索松村桃花的盛花期，後面我也不知道是哪個雪山，反正就覺得好看

從中午12點等到下午6點，南迦巴瓦峰還是沒露頭，果然是羞女峰

從中午12點等到下午6點，南迦巴瓦峰還是沒露頭，果然是羞女峰

以上就是從麗江到林芝的內容，明天我就要向拉薩進發了。